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金牌女主播李静减肥招(图)(3)

http://www.sina.com.cn 2008年02月20日10:27 新浪女性

  巧用服饰遮盖

  假如我们的“蝴蝶袖”不能很快减掉,也可以通过服装掩饰一下。比如说:

  ⊙ 胳膊粗的人不要穿纯粹露肩的,或者有肩带的衣服;

  ⊙ 胳膊太胖可以穿搭肩样式的衣服;

  ⊙ 穿七分袖的时候不要系扣子;

  ⊙ 买衣服以肩部为准;

  ⊙ 穿的衣服一定要超过你最胖的部位,所以没有什么所谓的七分袖、八分袖或者两分袖,

  你觉得哪儿最胖就让衣服稍微下来一点遮住它;

  ⊙ 缩口袖子和泡泡袖的衣服尽量别穿。

  姐妹们要记住了,不管是减肥还是别的,一定要有益身体,最起码是无害的,希望大家在减肥的时候多增加这方面的常识,不管是在家里也好选择去美容院也好,一定要找到适合自己的。这也是一项很重要的学习。

  金语良言

  一个女人的美丽应该是整体的美丽。这个美丽包含了你心理的健康,包含了你的自信,包含了气色,包含了别人看见你是不是一个快乐的人……如果一个女人需要减肥,都不能吃东西,慢慢慢慢地,这个人会变得苦涩起来,会变得尖酸刻薄起来,这样子的她其实是不美丽的。所以如果要在健康、瘦跟美丽之间做选择的话,健康绝对是第一件事情,第二件事情则是从内而外的美丽,最后才是在尚有余力的时候变成一个纤细苗条的人。

新浪独家连载 不得转载,文章摘自新浪读书频道《金牌女主播李静完美变身秘籍》

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