健康：运动中4种痛最要命(组图)

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心肌负荷会增加(新浪女性配图，来源：国际在线)

　　1.心绞痛

　　运动时，心肌负荷会增加，使心肌耗氧量增多。特别是一些伴有不同程度血管硬化的中老年人。遇到这种情况时要及时中止运动，经舌下含服硝酸甘油片后，心绞痛一般很快缓解。

　　2.头痛

　　少数心脏病患者在发病时不感到胸部有异常，但在运动时会头痛。多数人只以为自己没有休息好或得了感冒。因此，如果在运动中感到头痛，应尽早去医院做检查。