健康：这些习惯让你成为妇科癌高危人群(图)(2)

　　乳腺癌

　　乳腺癌是居女性第一位的恶性肿瘤，所以，女性应重视乳腺癌普查。乳腺癌发病对每位女性并非机会均等，高危人群乳腺癌的发病率是普通人群的几倍甚至十几倍。

　　高危人群

　　1.一级亲属中有过乳腺癌病史，如母亲、姐妹或女儿患乳腺癌者。

　　2.月经初潮年龄在12岁以前和绝经年龄迟于55岁者。

　　3.初产年龄在30岁以后，40岁以上未孕、独身、结婚迟和婚姻持续时间短的女性。

　　4.一侧患乳腺癌，另一侧患乳腺癌的危险性增加。

　　5.有放射性接触史(指经常接触)，青少年时期受到辐射者危险性较大，辐射诱发乳腺癌通常需要10～15年或更长的潜伏期。

　　6.患乳房良性疾病，如乳腺小叶或导管增生的患者。

　　7.肥胖，尤其是绝经后显著肥胖或伴有糖尿病者。

　　8.40～60岁的妇女。

　　检查方法

　　1.自查与医生的体格检查同等重要。乳腺自查应在光线良好的地方进行，以免遗漏皮肤变化。检查时取坐位，两臂自然下垂或置于膝上。肥胖或乳房较大者，在坐位检查后还应卧位检查，并在肩背部垫一枕头，使胸部隆起，这样不易遗漏小肿块。检查的时间在月经来潮后9～11天为宜，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。哺乳期肿块应在哺乳后再次检查。正确的检查方法是用指腹而不是指尖，是顺时针方向而不是挤捏。

　　2.乳腺X线摄片，能发现临床上尚未触及肿块的早期肿瘤病变。

　　3.乳头溢液涂片，是一条早期发现乳腺癌的途径。

　　4.对可疑部位的乳腺行细针穿刺抽吸，再行细胞学检查。

　　5.病理活组织检查。对乳腺的可疑病变，应行手术切除活检，可确诊。

　　普查频度和检查费用

　　乳腺癌检查从30岁开始。普通人群30～49岁，每1～2年一次;50岁或50岁以上妇女，每年一次。高危人群30岁以后每年一次。由于多数乳腺肿块均是患者自己发现，因此，30岁以上的女性应每1～2月自查一次。

　　乳腺X线摄片200元(2次费用，前后对照)。有乳头溢液者，作溢液涂片费用40元。细针穿刺抽吸，细胞检查费用140元。

　　防癌建议

　　掌握正确的自我检查方法，有困难找医生。