从便便考察出自己的身体健康状况(图)

莫把大肠癌信号当痔疮(新浪女性配图，图片来源：中国时尚品牌网)

　　肿瘤专家提醒大家，应注意发现大肠癌的早期信号，莫把它看做是痔疮、便秘症状，而延误病情。

　　据了解，大肠癌早期发现5年生存率可达90%以上，很多大肠癌患者都有便中带血的症状，但是受“十人九痔”的影响，几乎所有患者最初都会想当然地认为自己是犯了痔疮。

　　天津市第三中心医院普外科主任孙惠军说，便血是很常见的消化道疾病症状，但它也是大肠癌的一种信号。患痔疮便血是鲜红的，附于大便表面，也可表现为大便后的滴血，严重时呈喷射状，多在大便秘结时发生。而患大肠癌便血常常表现为持续性的、少量的、带黏液的血便，且便意频繁，有时只排出一些血或黏液而无粪便。

　　孙惠军建议，无论年轻人还是老年人，出现大便习惯改变，便秘与腹泻交替，原因不明的贫血、便血，腹部肿块及消瘦等症状时，应到正规医院就诊以排除肿瘤。

　　养成定时排便习惯是预防大肠癌的有效举措。最科学的排毒方式是多运动、多饮水、多吃粗纤维食物。另外，增加肠道内的有益菌也是增加排便的好办法，比如经常喝酸奶，食用低聚糖食物等。文/张建新