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5个丰胸神奇穴位 胸部升级(图)http://www.sina.com.cn 2008年05月26日13:01 《Me爱美丽》
学生族年龄小,胸腺处于发育阶段,这个时候要通过点按胸部周围的穴道帮助发育,OL族年龄过了25岁,身体的细胞新生数量与细胞老旧数量基本处于平衡阶段,因此要通过扩胸+向上提升的手法让胸部组织紧实。
丰胸2大法宝(新浪女性频道配图,来源:中国时尚品牌网) 1、点穴按摩操 从乳头正上方2寸为窗穴,水平乳头外侧2寸为食窦穴,乳头正下方2寸为乳根穴,水平乳头内侧2寸为神封穴,神封上1寸为灵墟穴。每个穴位点按2~3下,要有间奏点按能刺激乳腺发育。 2、紧实扩胸操 首先要高强度锻炼胸大肌,肌肉紧实胸部才不会下垂。双手臂水平举并握拳,用力推到胸前,两手臂尽量靠在一起,再拉开。每天早晚坚持做半小时。
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