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最简单的丰胸3动作(组图)http://www.sina.com.cn 2008年06月10日13:44 《都市主妇》
性感风姿 丰胸3动作
![]() 丰胸动作一 动作一:双手夹住一本书,用力向胸部中间推,感觉胸大肌收紧。 执行要点:缓慢有力地推。
![]() 丰胸动作二 动作二:两腿分开与肩同宽,双肘向中间夹紧。 执行要点:上臂与地面保持水平。
![]() 丰胸动作三 动作三:双手自身体上下往后背,并拉住。 执行要点:感觉胸部被用力顶出。
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