心理健康：有点自卑的人更易获得优越社会地位

自卑的人更易获得优越地位(新浪女性配图，来源：国际在线)

    编者按：身边总有朋友说起对自己的各个方面感到自卑，女性占其中很大一部份，她们认为性别也是造成自卑的因素之一，但其实人人都有“自卑情结”，而且自卑会给你带来意想不到的好处呢……

　　文/郑正文

　　在家说惯闽南话的我，刚进大学时说起普通话来结结巴巴，好多音发不准，老被当成笑料。看着同学们一个个伶牙俐齿，我感到很自卑，甚至有段时间尽量少说话。经过痛苦反思后，我觉得如果不想被嘲笑只能改变自己。于是无论何时何地听到广播电视的播音就跟着念，看到广告牌路牌上的字就小声读，时不时掏出兜里从字典抄下的拼音笔记对照。水滴石穿，我的普通话水平迅速提高，再也没有人笑我了。

　　我收获的不仅仅是一口流利的普通话，还有超越自己的自信，而驱使我做出努力的恰恰是许多人羞于谈及的自卑。自卑感本身不是病态也并不可耻。正如心理学家阿德勒所说，每个人都有先天的生理或心理缺欠，这就决定了每个人的潜意识中都有不同程度的自卑感存在。

    自古寒门出贵子，人往往因自卑感产生对优越感的渴望，并为获得优越感而进行奋斗。这种奋斗不仅在个体身上可以见到，整个人类也进行着同样的奋斗。自卑实际上是人类不断发展的动因，科学的进步就是人类对他们的无知感到自卑，从而努力奋斗的结果。

　　自卑感一定会迫使你采取行动来解除紧张状态，对抗自卑感的主要方法就是补偿(compensation)，即力图克服缺陷以达到能使自己获得安全和优越的地位。我因普通话不如别人而自卑，因此恶补发音以补偿自己的不足。应对自卑的方式有许多种，可能意志消沉麻醉封闭自己，也可能克服障碍努力改进，只有后者才能真正摆脱自卑的阴影！