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简单双人瑜伽 V字体式(图)

http://www.sina.com.cn 2008年06月25日12:24 北方网

双人瑜伽 V字式

　　双人瑜伽 V字式

功效：强壮腹部肌肉，改善内脏下垂，修正腰椎的扭曲，使荷尔蒙得以正常作用。消除腹部脂肪，有束臀的功效。促进颈部的血液循环，消除肩痛和偏头痛。

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