|
|
女性补脑就靠8种食物(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2008年07月03日12:23 大洋网-广州日报
木耳是补脑家品(新浪女性配图，来源：国际在线)
木耳：含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等，是补脑佳品。 牛奶：含有蛋白质、钙等，可为大脑提供所需的多种氨基酸。
大蒜也有补脑效果(新浪女性配图，来源：国际在线)
大蒜：含有大蒜素，有消炎、杀菌作用，还有一定的降血脂和补脑作用。 香蕉：含丰富矿物质，特别是钾离子，还含有一种能够帮助人体制造“开心激素”的氨基酸，常吃可减轻心理压力助补脑。
【发表评论】
不支持Flash
|
||||||
