“梨形”大改造完美下半身(组图)

http://www.sina.com.cn 2008年07月04日07:52 新浪女性

编者按：许多女孩子们有着典型的东方女性的困扰——梨形身材，即脂肪囤积在臀部和大腿。看起来臃肿又显老，梨形身材的MM该怎么办呢？

美体指标：完美腰臀比

完美的下半身是衡量女性身材的重要指标，而腰臀比是目前比较的流行的计算方法，这意味着如果你有一个过大的臀部，那么好身材就与你无缘了…… >>详细

许多女孩子们有着典型的东方女性的困扰——梨形身材,脂肪都囤积在臀部和大腿，看起来十分臃肿，可是这两个地方又是相当难减，有什么方法能拯救“梨形”MM的身材呢？ >>详细

由于长时间坐立，导致臀部脂肪堆积，面对可恶的下半身肥胖，这种身材怎么也展现不了窈窕的感觉，看起来也比实际年龄老了好几岁。 >>详细

这款瑜伽动作专门对付块宽大臀部和粗大腿，另外还有瘦腰的功效哦，坚持练习你一定能摆脱“梨形”身材，拥有完美的下半身曲线。 >>详细

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