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蜂蜜减肥 甜甜蜜蜜瘦下来(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2008年07月08日10:34 都市晨报
荷叶夏日减肥效果好(新浪女性配图,来源:国际在线)
2、便宜的荷叶减肥法 经过泡制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用。自制荷叶减肥茶可以实现减肥效果。 把荷叶撕成一小片小片的,放到杯子里,倒上热水,焖上5-6分钟就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好。冬季最好趁热喝,效果更佳。 肾功能不好慎用(新浪女性配图,来源:新华网)
友情提示:荷叶在超市和药店能买到中药的药店里就有,多去几家就一定能买到的,荷叶减肥基本上人人都适用,但是减肥效果还是看个体体质。因为荷叶有利尿作用,肾功能不好者忌用。
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