朱茵：按摩丰胸

朱茵按摩丰胸

　　成绩：35D

　　美胸方法：

　　1、每晚都按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。

　　2、习惯每晚临睡前才洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上胸部肌肉紧缩霜。她强调：“不是搽上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。”

　　3、不喜欢跑步，认为容易让胸部下坠。每星期游泳两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。

　　林志玲：洗澡时按摩

林志玲涂丰胸霜

　　成绩：35D

　　美胸方法：

　　1、坚持服用健康食品，涂抹丰胸霜，然后每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。

　　2、林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便按摩胸部，而且一定要按到痛为止，最后一定要用冷水由下往上冲”。

　　吴佩慈：喝汤滋补

吴佩慈喝汤滋补

　　成绩：34D

　　美胸方法：

　　1、坚持喝红枣汤和鸡爪汤，对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。

　　2、有空的时候，吴佩慈也会买护胸产品来用，经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等，而换着用，可以弥补互相之间的不足，只要坚持，还是很有效的。

　　阿朵：善用保养品

阿朵精油按摩

　　成绩：38E

　　很少有人能拥有的E罩杯加上完美的胸部曲线，无愧于“美胸皇后”。

　　美胸方法：

　　1、每天用丰胸精油按摩，防止胸型外扩、下垂以及增加坚挺弹性度。

　　2、搭配美胸保养品进行每天按摩，强调按摩手法，用左手将左边的胸部向内推挤，右手则是把左边的胸部向上提拉，这样一手强调集中、一手强调提升，就能有效美化胸型。