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劳宫穴降血压 中医穴位按摩法缓解6类疾病

http://www.sina.com.cn  2011年03月09日07:45  爱美网 官方微博

  导语:生活中难免会遇到一些疾病,比如晕眩,某个器官的绞痛等。遇到这些情况的时候,如果能够找到适当的穴位进行按压,可以快速舒缓病痛,有时候还可以作为急救的一种手段。

  1、点压阳陵泉穴治胆绞痛

点压阳陵泉穴治胆绞痛 点压阳陵泉穴治胆绞痛

  胆囊炎、胆结石发作右上腹发生剧烈绞痛,若距医院较远,病人可在右小腿外侧腓骨头下寻找压痛敏感点,此点多在阳陵泉穴上。

  两手大拇指分别按压此穴,并持续按摩2分钟,可获良好止痛效果。

  2、点压至阳穴缓解心绞痛

点压至阳穴缓解心绞痛 点压至阳穴缓解心绞痛

  心绞痛发作常伴有胸部压迫、窒息感,病情十分危急。此时可手持五分硬币,用硬币边缘按压至阳穴(位于背部第七胸椎下,病人卧位低头垂臂,两侧肩胛角下缘连线交于脊背正中点即是此穴),每次按压3-6分钟,心绞痛即可缓解。若每日定时按压3-4次至阳穴,可有效防止心绞痛发作。

  3、点压三阴交穴治肾绞痛

点压三阴交穴治肾绞痛 点压三阴交穴治肾绞痛

  肾绞痛是泌尿系统结石所引起的外科急症。由于疼痛剧烈,患者苦不堪言。此时,可用大拇指点压揉按三阴交穴(在内踝上3寸处),反复按摩3—5分钟,肾绞痛即可缓解。

  4、点压劳宫穴治血压

点压劳宫穴治血压 点压劳宫穴治血压

  骤升高血压患者因生气、暴怒或激动,血压会急剧上升,对患者生命有极大威胁。此时,可按压劳宫穴(握拳中指尖所指处即是),可控制血压并使血压逐渐恢复正常。

  方法为:用大拇指从劳宫穴按压始,逐个按压到每个指尖,左右交换按压,按压时保持心平气和、呼吸均匀。

  5、点压合谷穴治晕厥

点压合谷穴治晕厥 点压合谷穴治晕厥

  中暑、中风、虚脱等原因所致晕厥,病人突然昏倒,不省人事,面色苍白,大汗淋漓,病情紧迫,可用拇指掐捏患者合谷穴(虎口上),持续2-3分钟,晕厥很快消失。然后去医院对症治疗。

  健康提醒:憋尿当心排尿性晕厥。

  6、点压足后跟止鼻衄

点压足后跟止鼻衄 点压足后跟止鼻衄

  劳动、外出等情况下,很容易发生鼻出血。在无药、距离医院又远的情况下,可迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间凹陷处),左鼻出血掐捏右足跟;右鼻出血掐捏左足跟,可起止血作用。

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