3种最IN运动修炼S曲线(组图)(2)

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春天的减重(新浪伊人风采配图，图片来源：精品购物指南)

　　而最让女人们迷恋的则是--春天的减重。要知道只靠节食

　　当然除了减重，运动还能让生活更美好。

　　比如，维也纳运动健康中心实验发现，运动可以成功戒烟。

　　美国爱丁堡大学的研究人员指出，健身可以让大脑保持敏锐。跟踪测试发现，健身成绩最高的女性在11岁--79岁的智力测验成绩，都比那些不参加健身的女性高。

　　健身后，你还会发现皮肤的吸收能力变强；运动完，你得病的几率下降……

　　所以，我们总结：运动，唤醒春天。