何炅：从细节体会快乐(组图)

何炅

　　电视镜头前的何老师，就像一个快乐天才，有着无穷的快乐能力。有时候不禁让人纳闷：这么一个瘦小的身子里，怎么积聚着如此多的快乐因子和旺盛精力呢？拍摄现场，何炅是拍片跳得最高的、做鬼脸做得最欢的一个。在一个开心的人身边，你也会不自觉嘴角上扬，笑出声来。

　　你这么乐天的一个人，是不是从来不忧郁？你对抑郁有什么印象？

　　何：我觉得抑郁其实是件很美的东西。我读中学的时候曾有一段时间很自闭，因为当时人很瘦，长得不好看，也没有什么朋友，不开心的时候就会坐在窗台看落日，一坐一个多小时。但是那种情景现在想来是很美丽的。

　　那后来是怎么走出来的？

　　何：当时我的老师鼓励我做一些我喜欢的事情，让我从中找到自信。寻找到自信后，世界就豁然开朗了，所以特别要感谢老师。

　　说到感恩，请说三件感恩的事情。

　　何：感恩的事情，一是爸妈身体健康，二是很多人支持我的工作，还有就是我自己性格也不错，抗压能力比较强。

从细节体会快乐

　　感觉你是一个笑点很低的人，很容易就能开心起来。

　　何：对啊，比如，你看这照片把我照这么帅。我们就是要从细节中体会快乐，一张简单的照片就让我很开心。

　　参加此次公益活动，你有什么特别想说的？

　　何：我们更多是听说艺人因为抑郁自杀的消息，可其实普通老百姓也会有这种情况，我想唤醒大家对抑郁症这个潜在威胁的认识和关注。