健康：MM太苗条当心肾下垂(组图)(2)

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要身材也要健康(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐)

　　肾下垂无症状者可以不用治疗。出现症状者可以在医生的指导下通过合理进食，科学地摄入一定的脂肪量来增加体内营养。其次，要加强腹部肌肉的锻炼，如仰卧起坐、游泳等。疼痛剧烈时，应卧床休息并抬高床脚，或者头朝下倒立来缓解疼痛症状，也可以束腰带扎紧腰部或用肾托托住下垂肾脏。症状严重影响工作或合并有结石、感染、积水的患者则要考虑手术治疗。平时避免屏气用力和重体力劳动。