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美体：情侣瑜伽燃脂+燃情(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2008年03月04日08:36 时尚新娘

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如愿树

　　男生与女生并排站立，吸气收右脚放于左腿根部。两人分别用手挽住对方腰部，另一手抓住脚踝。髋部尽量打开，膝盖指向旁侧。保持自然的呼吸，相互支撑控制平衡。

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