导语：港姐李嘉欣终于找到归宿了，穿上婚纱的她依然是那么性感美丽，依然保持窈窕身材和完美曲线。究竟在结婚前她有什么减肥秘诀呢，是否节食还是其他法宝呢，赶快来学嘉欣的瘦身方法!

　　1.每天吃早餐

　　简单规律的早餐是必不可少的。据报道，李嘉欣数十年如一日地拥有迷人身材是与其健康饮食密切相关的。吃早餐就像是给气筒里充满燃料。所以吃早餐就像是启动了发动机，给你的身体补充足够的能量，并且也加速了新陈代谢，让身体消耗更多的能量。

　　2.保持营养全面

　　每天的饮食要确保全面均衡的营养价值。如果摄入的那些低营养食物无法保证身体对营养元素的需要， “垃圾食品”就是那些缺乏营养而又富含脂肪和糖类的食物。所以，有必要好好分析一下自己的饮食结构，保证其提供复杂而且平衡的营养。