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哪种主食才是真正肥胖杀手(组图)(3)

http://www.sina.com.cn  2008年12月03日00:15  信息时报

${关键在于怎样利用}
关键在于怎样利用(图片来源:信息时报)

　　3. 如果没有量的限制，二者的减肥作用就无法进行对比。番薯吃得多，就算不吃饭也一样会造成肥胖。

　　因此，对于食物来说没有好坏之分和作用大小之分，关键是在于我们怎样利用。

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