7种瘦脸食物 吃成瓜子小脸（组图）
导语：要想在短短两个星期内快速瘦脸，MM在平日的食物挑选上，应该多多注意摄取含高钾质的食材。
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钾质促进体内代谢功能（图片来源：太平洋女性网）
钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。
菠菜
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菠菜（图片来源：太平洋女性网）
小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。
豆苗
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豆苗（图片来源：太平洋女性网）
绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。
红萝卜
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红萝卜（图片来源：太平洋女性网）
相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，小芹也不例外，但是知道红萝卜的小脸功效后，小芹就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔！
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