5.健脾瘦身茶

　　材料：桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。

　　作法：将所有材料放入500cc沸水中，小火煎煮20分钟，去渣饮汁，温服。

　　功效：强健脾脏、化体脂、降脂减肥

　　6.山楂荷叶消脂茶

　　材料：山楂15克、荷叶12克

　　作法：用500cc开水煮沸，放入所有材料，滚煮5分钟，取汁饮用。

　　功效：预防高血压及肥胖症

　　7.女贞子瘦身茶

　　材料： 何首乌10克、荷叶15克、女贞子5克

　　作法：用500cc开水煮沸后，放入所有材料，取汁饮用。

　　功效：降血脂、瘦身

　　8.冬瓜罗汉美声瘦身茶

　　材料：连皮冬瓜一片。罗汉果半颗

　　作法：冬瓜洗净去籽卡，放入500cc沸水炖煮软化后，关火前两分钟放入罗汉果，即可去渣饮汁。

　　功效：清血、瘦身、利尿、消肿、利尿、美腿、化痰、润肺、明嗓。