导语:能够拥有一个好的身材是每个女生都向往的,而如何拥有一个美胸一直困扰着很多MM,下面就给介绍几款美食,让MM们健康拥有完美美胸。
1.慈禧玉女美胸酥
材料:花生、红枣、黄豆、枸杞。
做法:花生、黄豆烘干磨粉与切碎的红枣、枸杞拌匀,
加水捏成球状,放入微波炉以150度蒸15~20分钟即可。
2.四果松饼
材料:松饼粉、松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、枫糖。
3.苹果虾色拉
材料:虾仁、苹果、红枣。
做法:将红枣煮成汁备用,用热水煮熟虾仁,将苹果切成小块,将红枣汤汁加入色拉酱混合使用,浇淋在材料上即可。
4.椰奶雪蛤膏
材料:鲜奶、雪蛤膏、枸杞、木瓜。
做法:将雪蛤膏浸泡3小时,再用电锅炖熟,加入牛奶及枸杞,煮成汁放凉,倒入挖空的木瓜即可。
做法:将松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、枫糖与松饼粉混合,加入适量的水,用小火将饼皮煎熟即可。
张剑华大夫信箱(解答性知识问题):scalpel@sina.com