导语：近日申城高温，沪上众多医院内，除了中暑、肠道疾病、心脑血管病病人外，晒斑、晒伤、紫外线过敏、色素性疾病的病人也增加了两至三成。

夏日高温日晒强，少外出，少吃光敏类蔬菜。

　　晨报讯 近日申城高温，沪上众多医院内，除了中暑、肠道疾病、心脑血管病病人外，晒斑、晒伤、紫外线过敏、色素性疾病的病人也增加了两至三成。专家指出，夏季阳光很强，紫外线的侵犯很容易造成皮肤过敏，过敏性体质的人应当格外注意。

　　上周开始，周小姐就觉得脸痒痒的，之后越来越严重，皮肤奇痒，整个脸发肿，眼皮肿得睁不开眼睛了。到医院看医生，医生告诉她是紫外线过敏。除了上药以外，要注意皮肤不要被太阳晒着。

　　这几天，各大医院皮肤科病人一下子增多，大多是紫外线过敏病人。除了紫外线过敏病人，不少色素性疾病的人出现在整形医院。一旦出现各种色素斑或过敏症状，需要尽快到正规的医院就诊。“夏季出行一定要做好防晒。”皮肤科医生建议市民出行前最好擦防晒霜，备太阳伞。紫外线过敏的人要避免长时间户外活动，最好在日光强烈时早出晚归，尽量避开上午10时到下午3时之间在室外工作。另外，最好不要吃光敏类蔬菜，如芹菜、莴苣、油菜、菠菜等。专家同时呼吁，不能过度使用防晒霜，因为防晒指数越高，相对皮肤的刺激也越大。(记者 陈里予)