问:我经常吃些维生素,请问可以这样作么?
李大夫答:维生素对人体的健康是非常重要的。缺乏维生素,会导致各种维生素缺乏症的发生。但是,维生素服用过多,会出现相应副作用或中毒现象。所产生的副作用和中毒症状,会对健康造成损害。所以,服用维生素也要适量。应根据具体需要服用
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