香港女作家张小娴在一篇文章中说过这样一段话：你跟一个男人吵架时，如果你说他乱性，他也许不会生气，还会被别的男人羡慕，你说他人品不好，工作不上进，他也不会与你急，但如果你说他性无能，才是对他自尊心最大的打击，弄不好当场与你翻脸。一个幸福的家庭也许由此解体。

　　性,其实是男人最脆弱的按钮，不管是有意无意，如果一个男人在性上被女人伤害到自

尊，都会影响到这个男人的性能力和性自信。要求过高的妻子有时口无遮拦，伤害了丈夫的性自尊，自己还浑然不觉。其实，这种伤害的后果比其他伤害更具毁灭性，轻的反应是让丈夫尴尬不已，重的会导致丈夫性功能障碍，甚至会使婚姻之花凋零。

　　他的自尊，你的禁地

　　婚后一年，处于“热婚”状态的孙蕊与先生陈小民约定，把重心转移到工作上去。半年后，孙蕊被公司提拔为营销部经理，工资待遇提高不少之余，回家的时间不确定起来。这时候，陈小民仍是一名普通的机关公务员。

　　作为男人，小民心里其实是压抑的。忙乱的妻子忽略了他的心理变化不说，在一次久违的夫妻生活中，看丈夫结束得较早，孙蕊居然脱口而出：“工作不行也就算了，怎么这个也……”小民脸色当即一变，说了句：“你看谁行就找谁去好了。”便抱着被子去了另一个房间。

　　GOOD旁白：由于事业受挫，压力和抑郁导致了作为丈夫一方的性欲下降。这时候，妻子应该加倍理解和体恤，尤其在夫妻生活中，更要积极主动些，让他觉得，不论你工作上有多大的成就，始终在他温情的怀抱中才是最幸福的。

　　事实上，男人的压力更需要在床上解决，这个时候，如果你能给予他加倍的尊重和“宠爱”，你知道他会多么感激你吗？最低限度也要注意避开语言和行为上的敏感点。不管你多么无心，立刻向他道歉吧。告诉他其实你还是那么爱他，那样糟糕的玩笑话以后绝对不会出现了。

　　你的宠爱，他的自信

　　性爱不是刻板的日程安排或机械的程序，双方应该寻找出共同的通向更亲昵关系的旅程图。这种交流应是透明的，而且要尽早开始。沟通是女人的强项，因为女人大脑的语言功能天生活跃。

　　自尊感强的男人在性行为中要比自卑者更外向、更自信、更具有进取性、更能意识到自己的性感受。由于对自己的个性、身份和能力更有信心，往往能与女人建立起和谐美妙的性关系。但请记住：这仅是男人的小部分。大多数男人容易在性爱经历中，由于女人的某种不当变为自卑者，当他主动向妻子表达情欲时，非常害怕对方不快乐，如果这时候女人说一句让他敏感的话，很容易让他产生性心理障碍，变得羞怯、畏缩。

　　比如他可能会小心地询问你：“你觉得好吗？”或：“这样行吗？”女人这时候要做的就是给他肯定的答案：“你是最棒的！”“与你在一起我真的一直感到快乐。”“你让我不由自主地跟着你向前……”

　　GOOD旁白：聪明的女人懂得如何更得体地向伴侣表达自己，尽管有时候可能夸张，但又有什么呢，这样做只能让他们更加自信，从而更加从容快乐，这种感受将增进你们的满意度和乐趣。女性对男人的激发作用真的是不可估量的，而妻子承认和赞赏对方的性行为和表现，受益的当然不仅是丈夫本身。

　　要激发不要刺激的5种情况

　　性的热情具有间歇性，诸如疲劳、烦躁、焦虑、孩子打扰等，甚至一些微妙的心理变化也会产生影响。不要以为他一直会生龙活虎，招之即来。

　　如果丈夫出现以下情况，千万不要说一些不该说的话刺激他。而只需如此做，就可以让你们的性爱处在新鲜激荡的感受中。

　　厌倦熟悉的性爱模式

　　28岁的服装设计师阎丽说：一开始我和我的先生在一起真的令人兴奋，以至于我认为自己永远也不会厌倦，但不到两年我就完全厌倦了，夫妻生活成了完全的例行公事，我不知该如何提出这件事而不伤他的自尊心。

　　GOOD建议：这是个很好解决的问题。只要选一个大家心情都不错的时候，比如晚上，你正好给他做了他爱吃的水煮鱼，在轻松的氛围里，你低头向他小声说：亲爱的，你想不想与我一起去郊外度周末呀，那一定很让人神往的。他看你的表情那么神秘羞涩，一定会愉快地接受，因为男人其实都更好奇。

　　告诉他你想改变一下现在的状况而不是让他觉得他的方式是失败的。无论如何，不要向别人透露你这种隐私，即使是对你们很熟悉的人说，也是一件很尴尬的事。

　　让他用性爱证实自己的忠诚

　　这是一名受到伤害的妻子的自述：“我们结婚10年，感情基础很好，有一个7岁的女儿。每次丈夫随乐队到外地演出，我都没法让自己安静下来做事，因为我觉得他是到外面胡闹。所以每次他回来，我都要求他与我过性生活，他说累我就讥讽他。后来，他果然和乐队中的一个女孩发生了关系。我问他那个女人哪儿好，他说她让他感到非常放松，自信。天哪，我该怎么办？”

　　GOOD建议：床上的冷言冷语，最容易让自尊心强的男人产生逆反心理。用人不疑这句话在婚姻中同样适用的。你并不想离婚对吗？那就马上改变自己的交流方式，首先在语言上为他创造出一个宽松温馨的环境，而不是风刀霜剑严相逼。不敢说你的改变会立刻挽救这段婚姻，因为在性自尊上，男人比女人更脆弱，一朝被蛇咬，恐怕你得用十朝的工夫来弥补。耐心一点，你会看到成效。

　　他把玩笑话当真

　　我性格开朗，喜欢开玩笑。第一次与他在一起时，我本来很紧张，可没想到平时看起来非常阳刚的他刚与我接触就“一泻千里”了。看到他那个样子，我感到有点滑稽，便说了一句：“没想到你表里很不如一呢。”他顿时满面通红。以后的亲密生活中，他越来越力不从心。

　　GOOD建议：作为女人，一般不会故意打击丈夫的信心，但言者无意，听者有心。

　　告诉他，你知道初次性生活时出现那种情况是正常的，那不过是一句无心的玩笑，他是一个非常健康的男人。如果他仍然心有余悸，马上陪他一起去看心理医生，并在今后的日子里不断给他以温情的赞美。

　　把他与其他男人对比

　　这是男人内心深处最忌恨的事，但女人偏偏爱犯这个毛病。江女士的遭遇就很典型：“我和先生都是再婚。我们亲密时，他会常常有意无意问起我和前夫的事。有一回我不小心溜出一句，是啊，他真的是蛮不错。谁知先生的热情当场就降下来了。我也忽然感到很寒冷。”

　　GOOD建议：虽然他的本意就是要和别的男人相比，但相比的意思是显示他的强大，你这样说好像在暗示他原来不过尔尔。很多时候，男人也喜欢甜蜜的谎言，快快告诉他，无论如何，在你心目中他是最好的。

　　跟他玩“性爱急刹车”

　　　那时是他先追的我，所以他很宠我。不知是不是恃宠而骄，我特别爱耍小性子，有时候他在床上说着情话，有一句我听着不顺耳，便给他来个“性爱急刹车”，给他一个冷冷的脊背。几次之后，我发现他不再给我温存，看我的眼神很冷漠，搞得我心里没了底。

　　GOOD建议：将心比心，再激情似火的爱，久久没有回应也会降温的。看得出你心底里是在意他的，主动一点表达你的爱，先结束你们的冷战吧。非常时刻一定要收起你的小脾气，学会尊重他，相信你的热情会融化他的冷漠。

　　最易令男人受伤的10句性爱用语

　　表面上，男人对你在特别时刻有意无意说的话，也许没有马上恼羞成怒，其实心里可能流血了，非常时刻，女人们一定要学会管住自己的嘴。以下是总结出来的女性禁语，请切记。

　　1我感觉差极了，还不如自慰。

　　2怎么没完没了，快点儿，我困死了。

　　3 (语带讥诮地)知道我为什么煲汤给你喝吗？

　　4有点花样好不好？就知道使蛮劲。

　　5听隔壁小张说她老公每天都会和她亲热，人家多棒，哪像你……

　　6和你亲密可以，不过这周的饭你得包做了。

　　7你在哪学来的这一招？好怪异。

　　8你要是嫌我胖，我们离婚好了，谁怕谁呀？

　　9我真瞎了眼，从前你的能耐都哪去了？

　　10这是专给你买的“伟哥”新一代产品，唉……

　　文/Baby