相信每个看过《巴黎圣母院》的人，都会对影片中女主人公的命运唏嘘不已。影片中，美丽、单纯的女主人公被地位很高，英俊迷人的卫队长“太阳神”迷惑，对他十分钟情。而“太阳神”的蜜语甜言下却隐藏着一颗毒如蛇蝎的心。圣母院中其貌不扬的敲钟人却对女郎百般关爱，用生命去证明了一片赤诚。

　　现实生活中，类似影片中的情节也屡见不鲜，只是上演的场景稍微地平淡一点儿。

　　有的人才高八斗，学富五车，又生得英俊儒雅，便以此为工具，虚情假意地骗取良家女孩的信任，换取好处。这样的人，纵然生得好皮囊，却装了又臭又烂的坏心肠。有的人无才无貌，却朴实善良，在别人有困难时倾尽所有的伸出双手相帮，让失意之人倍感温暖。

　　如果不想虐待自己，不想折磨自己柔软的心，还是远离那像“太阳神”一样的人吧。从他们身上会看到太多灰暗甚至阴暗，太影响心情了。而“敲钟人”似的好人，大可亲近一番。即使，他们谈吐不优雅，性格不风趣，但是那善良的心地发出的光芒多真诚呀！装扮出的光彩也许会耀眼，但是只能是一时，而它们打动人们心灵的时间，是一世。

　　看人如此，看物也是如此。看看那些油炸的染了颜色的小食品，琳琅满目地，要多诱人就多诱人。抓上一大把，几秒内吞下肚，不过瘾，再抓上一把……把肚子撑得圆鼓鼓时，往往还恋恋不舍地看它们几眼。而那灰头土脑的杂粮是很少能被自己看上的，它们包装简单不说，吃上去也没什么滋味，于是，冷落它们就是常事了。

　　爱美之心，人皆有之。对看着好看的东西，人们往往丢下警惕，心甘情愿地接近。而它们，也许会带给我们苦果！

　　要健康地减重，就要小心地接近那些看着诱人的食品。那些不好看的食品，也许是有利于健康呢！想想《巴黎圣母院》吧，还是丑丑的敲钟人好！