问：我才24,经常感到胃不舒服,在今年春节检查有浅表性胃炎和胃黏膜脱落,请问在日常生活中应注意那些饮食和起居方面的问题,有没有这方面的好药?

　　李大夫答：慢性浅表性胃炎的治疗方法包括：饮食疗法：饮食疗法是治疗慢性浅表性胃炎的基础。饮食应节制，定时定量，食物应易消化且富有营养。避免刺激性食物及饮料；消除病因：去除各种可能的致病因素，积极治疗可引起胃粘膜损害的慢性疾病；对症治疗，应避免盲目用药和不合理用药，应根据不同临床表现而适当选择治疗药物。

　　针对胃酸较高者：可给予H2受体阻滞剂，泰胃美、雷尼替丁及法莫替丁等，或H+/K+-ATP酶抑制剂，如Losec或奥美拉唑；针对低酸或胃酸正常者：给药应以胃粘膜保护剂为主，如硫糖铝，或胶体铋剂等，可以适当选择应用；胃动力药：为避免十二指肠液、胆汁反流及加速胃排空，可选择应用吗丁啉或西沙比利；清除幽门螺杆菌：对幽门螺杆菌相关性胃炎，应积极清除幽门螺杆菌，常用抗生素或胶体铋剂，其中胶体铋剂连服4周，对幽门螺杆菌的清除，常可取得满意效果，如德诺。以上药物的剂量及用法，须遵医嘱。