复工后的第一次幸福感 是“慢综艺”给的

　　原创编辑：yoyo

　　过完了春节假期，大家是不是都复工了呢。

　　面对新一轮的紧张繁忙工作，是不是也需要一些治愈的能量呢，

　　这时，如果能有一部放松且治愈的综艺陪伴，简直不要太美妙。

　　今天就给各位继续心灵电子榨菜的朋友们推荐几部适合周末放松看的慢综艺。

　　1、《我在岛屿读书》

　　第一部当推荐《我在岛屿读书》。

　　一部让余华、苏童、西川聚在一起闲聊天的海边慢生活综艺，其实说综艺也不够贴切他们的节目内容。

　　你可以理解为几位当代文豪的日常斗嘴，甚至刻板印象里严肃且悲悯的作家形象荡然无存，取而代之的是风趣、幽默、甚至可以说逗比~

　　比如靠《活着》“活着”的余华老师，尽管他的作品让无数读者悲痛落泪，但是本人极为幽默，当别人还在考虑荧幕“偶像包袱”时，余华老师的海滩花裤衩一下子映入眼前。

　　节目没有任务挑战，也没有戏剧冲突，大篇幅都是文人的闲聊。他们在一座远离喧嚣的岛屿，面朝大海，相谈甚欢。

　　目前，豆瓣评分8.9，只有2000多人评价，绝对是宝藏小众综艺，值得收入片单。

　　如果不想让眼睛与耳朵再被热闹的娱乐综艺侵占，《我在岛屿读书》可以成为你的一剂治愈精神内耗的良药。

　　从节目中，能窥见作家严肃外表背后不为人知的另一面，也能让人在文坛往事中会心一笑。

　　它缓慢的节奏，自行过滤掉了浮躁和焦虑，很治愈，也很解压。

　　尤其是当听到余华、苏童在谈论那位老友史铁生当年分到四居室时，给余华去信末尾的那句：我是这个世界上最幸运的人。依然为这位饱受病痛折磨的作家的赤诚之心所打动，几乎落泪。

　　正如余华所说，“铁生对这个世界充满了爱。”

　　当然这档节目也会有一些“飞行嘉宾”，比如程永新，比如叶兆言、祝勇、黄蓓佳。。。

　　总之这是一部让你沉静式体验的读书综艺，可以让普通读者窥探到书籍背后的作家们的一丝真实面孔。

　　2、《很高兴认识你》

　　如果需要治愈系的慢综艺，周迅+阿雅的组合《很高兴认识你》不会令人失望。

　　从两个人第一次合作《奇遇人生开始》，再到如今的《很高兴认识你》，两位说起话来温温吞吞的女性，总能勾起对方内心的共鸣。

　　不过在《很高兴认识你》里，明星光环变少，镜头与内容更多地对准普通人，周迅与阿雅一起去拜访各行各业里的普通从业者们。

　　了解他们的工作，以及对生活的感悟，直面快节奏社会职场、成长、焦虑等热议话题。

　　在这一趟趟不同的遇见里，没有彩排，不过分煽情，只是简简单单地走进日常人的生活，聆听他们最想表达的东西。

　　他们谈论生活，谈论爱情，谈论事业；阿雅和周迅她们邀约上一位好友，去到素人的家里，看他们为之坚持的梦想与事业，告别喧嚣，沉浸安逸的小镇。

　　逛集市、追星星、草原骑马，没有人设不聊八卦，“不刻意熬鸡汤，更不会有嘉宾撕X的狗血情节。

　　她们住过民宿，爬过山头，开过房车，穿过山河，每一期都有在合影，这种群居生活“你来我往，带着鲜活的温度”。

　　在浮躁的世界里，听大家安安静静地聊天，也会莫名地感动。

　　3、《灿烂的前行》

　　其实人生的治愈有很多种方式，那从感情的旅程中学会认识幸福，也许是当代年轻人的另一种治愈方式。

　　尤其在春节假期中，很多情侣会直面尖锐的现实问题，这部《灿烂的前行》或许也可以给你一些意想不到的答案。

　　这部治愈系恋综，邀请6位素人嘉宾开启一场21天的自我探索之旅，回味恋爱的甜蜜与痛苦，也在这场旅程中看清自己、找到自己、蜕变成更好的自己。

　　揭晓当下年轻人在社会情感方面产生困惑的一档情感治愈类真人秀。

　　没有其他恋综婆婆妈妈的家长里短，也没有极致拉扯的你猜我猜，只是将你我在这些年遇到、见过的真实情感经历搬到了荧幕上。

　　每一对分手的男女都在同行伙伴的独白中找到了自己的身影，意识到了内心从未坦诚过的忏悔和歉意。

　　这一幕幕仿佛看到了曾经的自己，终于在别人的故事面前愿意去直视自己曾经忽略、逃避的过往。

　　有人当众痛哭流泪，说他最后悔的时候就是在分手的时候用恶毒的语言攻击了他最爱的人；

　　有人因为原生家庭的原因，两人相爱五年分开五年；

　　还有人依然执着地想要一份简简单单、纯粹的爱情。

　　这个综艺如同一个魔镜，从中照出了曾经的自己，也有成长后的自己。

　

　　4、《去有风的地方》

　　最后还是要再次推荐一下有着葱郁秀美风景画面的《去有风的地方》。

　　这部在云南取景的治愈系慢剧，刘亦菲的颜值与大理的如画风景平分秋色。

　　重点是里面的生活，简直就是当下年轻人梦寐以求的世外桃源。

　　在一个谁都不认识你的地方短住，没有人知道你的过往，没有过往的人来找你，一切都是陌生的，一切也都是新鲜的。

　　想象着自己如许红豆一般，在清晨自然醒来，然后开窗呼吸新鲜空气，洗漱，推门而出，迎着朝阳。

　　也许有人一开始不习惯它的“平淡”甚至是“寡淡”，但是慢慢的，会发现好治愈。。。

　　治愈每一个“社畜”，生活真的不是只有工作、绩效。。。 真的可以慢下来，再慢一点，再慢一些。。。

　　尽管这部剧在网上也被人诟病拍成了“云南旅游宣传片”，但是大理确实美得很治愈呀。

　　雾蒙蒙的苍山、慢悠悠的牛羊，生活是辽远的、宽阔的，人很容易顺着这样的景色滑进温润的时光里去。

　　在那些青砖石瓦的悠悠甬巷间，人与景融为一体，街道旁边的花朵开的枝繁叶茂，甚是热情，街道中的少女笑靥如花，如痴如醉。

　　这样的景与画，怎能不令人向往呢。

　　5、治愈才有力量

　　在如今的当下时刻，治愈力量成了一种心灵朝圣之旅，这是一种自我修复的能力。

　　在那些繁忙紧凑的工作间隙里，一点点小确幸的治愈感都足以令自己得以缓一口气。

　　人生不止有紧绷的卷，让自己慢下来一点，在这些缓慢的节奏中感受生活迸发出来的点滴力量。

　　当新的一年来临时，用这些慢下来的节奏为自己调整步伐，在人生续航道路上加油充电，以此继续昂首前行。