问：你好！我是一位刚满20岁的年轻人，近来因为和女友的性生活并不美满，才想到以前的手淫会不会给现在的自己带来了麻烦，我的具体症状和问题如下：

　　1.有过五年左右的手淫史；

　　2.和女友行房时常常很难勃起，要不断进行刺激才行，但经刺激勃起后在性交时却不到一分钟就会射精，(不断刺激阴茎时就有很强烈的射精愿望，是不是因为这个才异致了性交时的早泄？但是不刺激阴茎的话几乎不能勃起！)

　　3.平常阴茎勃起功能似乎很正常，一人在家时随时几乎都可以勃起，硬度也很不错了。夜间有勃起行为，早上起床前阴茎几乎是有一点点刺激或是不刺激阴茎只是性幻想就能很轻松的勃起。

　　4.和女友未行房事时，相互亲吻或抚摸时有时都会出现勃起行为，但在行房事时却不行了；

　　5.我想知道我到底是怎么了？是不是阳痿和早泄？如果要服用药物的话，现在哪几种药物效果较好？朋友说吃“春药”可以提高性生活质量，但是不知道那会不会对身体造成伤害？我该怎么做才能改善自己的体质？

　　张大夫答：手淫如果不是很频繁的话一般不会有什么影响。你的情况是平时勃起很正常，只有性交前不行，很可能还是心理压力大造成的，担心一旦勃起后很快就射精，对方会不满意等等。

　　针对早泄，可以试试勃起后戴避孕套降低龟头敏感程度，(或专题里介绍过的其他方法)，这样性交时间延长了，就会增加信心，逐渐摆脱一要性交就勃起困难的阴影。国家没有正式批准生产过“春药”，所以建议不用轻易尝试。改善自己体质的最好方法是作息、饮食规律，适当锻炼。