问：去年暑假回家，我在老家认识了一个女孩并开始恋爱，我们现在相距千里(都在上学)。

　　开始我们频繁通信，我感到很幸福，但渐渐地我不能忍受相思之苦，再加上已经是领导的老乡也劝我不要谈恋爱，我没能承受住这些压力，就对她冷淡了。

　　后来，我后悔了，觉得对不起她，而且我是真的喜欢她，就又给她写信，表示我是真心爱她的，但是她却来信提出了分手。分手的主要原因是因为我是军人。

　　我失恋以来，一直很消沉，我担心自己有心理障碍，经受不住恋爱带来的压力。您认为是这样吗？我该怎么办？

　　沈大夫答：从你的信中，我没有看到你所担心的“心理障碍”。失恋对于每一个人来说，都不是件愉快的事情，失恋之后，情绪上有些变化也是难免的，但不能认为这就是心理障碍。

　　至于说“恋爱带来的压力”，我不清楚你所指的究竟是什么，我推测可能是与你所处的环境有很大的关系。如果确实是由于环境因素造成的压力，那么解决起来可能不是一件容易的事。如果愿意的话，把你的情况介绍得详细些，我们继续讨论。