如何有效祛斑 大S微博分享祛斑方法

http://www.ijie.com   2012年10月19日11:48  爱结网

  如何才能有效祛斑,在婚礼上做无瑕的新娘呢?美容大王大s除了在所出的美容书籍中列举了很多的美容方法外,更是在微博上分享了她的私家祛斑方法。下面爱结就给大家总结一下。

如何有效祛斑如何有效祛斑

  1注重防晒和口服维生素C——大S讲到她也曾深受色斑的困扰,主要是由于暴晒和保养不当造成的日晒斑和黑斑。此后她再也不敢忽略防晒,每隔两小时就要补涂一次,而且在饮食上从不碰芹菜、韭菜、香菜、红豆等容易感光的食物,坚持喝能祛除斑的番茄汁和蜂蜜柚子茶。同时配合有效的维生素C——维他命C含有美白的作用,但是维他命C最好吃维生素C胶囊,或是维生素C泡腾片,就是丢在水中会发泡溶解的那祛斑产品,双管齐下的击退斑点。一种,而且要早晚都吃。因为维生素C就算摄取过多,也会随着尿液排出,不会囤积在体内,需要时晚上再补充一些也无妨。至于维生素C口含锭或是维他命C软糖,效果就很有限了。

  2杏仁——杏仁和维生素C一样,必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉,天天喝美白效果也可以很快看出来。

  3珍珠粉——不知道是不是巧合,我觉得白的食物吃了容易变白,像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉,每天早晚服用,也有不错美白效果。珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸,调在护唇膏里头用来护唇,调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是前列几名喔!

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  4豆浆——吃素之后我发现,豆浆除了能美白外,还可以补充体力。如果你肉吃得比较少,或是早上起床后常常没精神,可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆,如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说,说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇效果哩!

  5鲜奶——鲜奶也是我非常喜欢的饮品,我早上起床如果没喝豆浆,就一定会喝鲜奶。睡前喝热鲜奶能帮助睡眠,早上喝冰鲜奶可以解决宿便。而且你会很明显的感觉到,早上喝过鲜奶,一整天的体力会比较好。最重要的是,鲜奶是白的,我总觉得喝鲜奶也有辅助美白的效果呢!

(文字/静宜  责编/Phoebe)

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