“为了避免夏季的紫外线，每天我都防晒霜和遮阳伞来保护自己。可是，刚刚海滨游泳回来，我的脸部和背部的肌肤还是晒伤了，又红又肿特难受。听人说晒伤如果处理不好还会引发皮肤癌，有什么好的方法吗？”

　　这里介绍几种轻微晒伤的紧急处理法，它们将减轻你的疼痛，迅速治疗受伤的皮肤：

　　1、保持凉爽：在日晒后，皮肤会处于一个较高的温度，在这个时候，专家们建议赶快使用湿的冷毛巾覆盖住晒伤处，大约半个小时敷一次，持续四到五个小时，直到你上床睡觉，再涂上冷霜或是软膏。

　　2、补充水分：日晒将会吸走人体内的大量水分，身体容易出现脱水现象，所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分，也能间接缓和日晒后的痛苦，也不至于肌肤过于脱水。

　　3、芦荟帮忙：在日晒后，用含有芦荟成分的凝胶涂在晒伤的皮肤上，是治疗晒伤的有效方法。因为芦荟中含有LECTIN一种类似阿斯匹林的成分，将减轻日晒后造成的刺痛感。

　　4、切勿化妆：晒伤后，你可以适当地用润肤保湿霜来滋润皮肤，但是不可使用化妆品，更不要以化妆来掩饰晒伤的皮肤。

　　5、使用阿斯匹林：如果你在晒伤后可以尽快服用阿斯匹林的话，这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。

　　6、如果你晒伤的情形十分严重，出现疼痛、肿胀、起水泡，甚至在曝晒后十一个小时内出现了发烧、发冷、头昏眼花，反胃等症状的话，就要尽快去找医生喽！