用尽全力去过好当下

用尽全力去过好当下
2020年07月15日 00:04 心之助T

未完成的事件,都有着一个开放性的结局,诱惑着你去把它补充完整。

  原标题:王祖贤的一生告诉我们:放不下男人,结局到底有多心酸 !

  作者:心之助

01

  有太多的人放不下感情,放不下前任。

  堂姐就是其中的一个,她和姐夫是大学同学,中间异地3年才修成正果。

  两个人白手起家,老公的事业蒸蒸日上,她才决心相夫教子,做个好太太好妈妈。

  没想到,姐夫陷入犬马声色之中,不能自拔。

  所有人都劝堂姐想开点,离婚后分得财产,再找个男人,从头开始,安家立业。

  可是,她不甘心,奉献了自己的大半青春,拱手让人。

  在与姐夫的长期拉锯战中,她渐渐形销骨立,人比黄花瘦。

  这样爱得值不值得?

  堂姐说,爱就是不问值不值得的事情。

  最近,《倩女幽魂》又在重映,女神王祖贤一直是大家心中的经典。而她的感情也让人唏嘘不已。

  她和齐秦分分合合15年,后来远走加拿大。直至现在,依然没有结婚。

  关于爱情,她声称,“在我的字典里,没有结婚二字。

  这得多绝望,才会说出这样的话。

  她现在对爱情有多凄惶,过去就有多甜蜜。

  在和齐秦相恋的日子里,王祖贤俨然一副小女孩娇羞的样子。

  谈到初吻,她害羞地说道,当时齐秦约好时间教她唱歌,结果她到了,齐秦却跑去喝酒了,足足等了三四个小时。

  当她打算气呼呼地走掉,齐秦醉醺醺地说,“吻我”,她突然有了怦然心动的感觉,然后就主动献出了初吻。

  这段爱情差不多占据了王祖贤的整个青春。

  她曾经幻想过,两个人结婚,一起过普通生活,甚至将孩子的名字都想好了。  

  那时,两个人都有美好的憧憬,即使分分合合也挡不住恋情的甜蜜。

  在她被林建岳伤过后,齐秦给她安慰,并高调表白,“爱王祖贤不只这一生,而是三辈子!”

  为了支持男友的工作,王祖贤主动担当MV女主角,一路光着脚跑。

  一天跑了大概5公里路,脚都磨出泡了。

  可她却很开心:“只要齐秦的唱片卖得好,一切都值得!”

  就在两个人正筹谋结婚的时候,却发生了意外。

  有人传言因为齐秦隐瞒私生女的背景,才让王祖贤格外生气。

  后来王祖贤却回应,“我是跟今天的他分手,而非为过去的他分手。”

  具体缘由,我们不得而知,但是很显然,王祖贤是个“痴迷型恋人”。

  她对爱情、婚姻有很高的要求和信仰。

  2001年,王祖贤在电影《游园惊梦》的发布会上,宣布息影。

  “这些日子我看尽了全世界的悲惨意外,突然觉得时间不够用,所以我决定退出影坛,过不用化妆品的生活,做一些想做的事情。现在我最希望是出国进修,我相信离开是另一个开始。”

  她结束了自己的爱情,开始了另一段旅程。

02

  其实,我身边像王祖贤这类的人并不少。

  他们对前任恋恋不忘,甚至还跑到前任的微博里朋友圈里“视奸”。

  对前任的念念不忘,真的只是因为爱情吗?

  做咨询师的几年中,在我听到的所有与前任纠缠的故事里,都会有一个共同的心理卡点——“未完成情结”。

  用通俗的话来讲,就是“得不到的,总是最好的”。

  人总是本能地希望每段经历都能够有始有终,有一个大团圆的结局。

  而分手或离婚恰恰打破了这样的可能性,让你心不甘情不愿地放手离开。

  这时,你就会开始自责、愧疚、遗憾,心里翻来覆去地想“我本来可以怎样”、“如果我做了什么/没做什么,事情就不会变成这样”,“如果我们能好好地在一起,肯定比现在幸福”……

  未完成的事件,都有着一个开放性的结局,诱惑着你去把它补充完整。

  所以俗话说,前任一哭,现任必输。

  正在经历着中年危机的老林,最近在朋友聚会上偶遇了初恋女友,得知她这些年过得并不好,现在离了婚,一个人带着孩子。

  当初分手,最大的原因是因为老林年轻气盛,不懂得让着女朋友。

  老林想起初恋的温柔体贴,对比现在老婆的强势霸道,后悔莫及。

  初恋跟他喝酒谈心,说起“当初如果在一起”的话题,两个人抱头痛哭。

  老林有家有业,已经过了爱折腾的年纪,但初恋已经成了他过不去的一道坎。

  他隔三差五会给她支付宝里打几千块钱,想让她过得好一点。

  这些事情,当然都是背着老婆做的。

  而除了未完成情结之外,“过去”还会给人一种掌控感和安全感。

  所以,老林和初恋保持着很安全的距离,聊天时也只大多是怀念往日,绝不谈未来如何。

  因为一旦触及到现实和未来,就可能导致失控。

  而对于老林来说,精神出轨一下没什么问题,但如果影响到了现在的家庭和事业,就不划算了。

  相比于粗粝琐碎的现实,前任和过去的时光自带美颜滤镜,可以让一个人沉浸在想象的美好当中,逃避当下的各种问题。

  每次偷偷和初恋约个会,老林都会感觉轻松不少,好像又回到了年少的时候,好像自己还是那个愣头愣脑的小伙子,骑着旧单车,带着心爱的姑娘,一路向前狂奔。

  那是他很多年都没有体验过的激情了。

  他当然也知道,激情不能当饭吃,现在拥有的一切来之不易。

  初恋再好,也只能是他庸常生活中的一道甜点,一个调剂而已。

  但是,跟初恋重新联系上之后,他的婚姻关系急转直下,冷战和吵架的概率急速上升,让他疲惫又无奈。

03

  对前任的迷恋和纠缠,往往会直接影响一个人当下的关系品质和生活质量。

  王祖贤因为和齐秦分手后,丧失了爱情的信仰,远走加拿大,一直未婚单身。

  老林和初恋保持着看似很有分寸的婚外情,但实际上,心理消耗远远大于收获的快感。

  重续前缘,并不会让人多么幸福。

  知道自己想要什么,放下不必要的纠缠,把焦点放回到自己的身上,才是安心的唯一方法。

  那么,如何放下呢?

  我先来说一个故事。

  我有个朋友小A,当时前夫和她离婚时,她要死要活,被离婚后,整天丧的不行,好像被整个世界抛弃了。

  无心去工作,也没有精力去打扮自己,“我现在化妆给谁看呢?”“我活着还有什么意思呢?”……

  有一次自杀未遂,被挽救后,家人送她去了心理咨询室。

  在卢悦老师的开导下,她慢慢醒悟,我已经失去过一次生命了,现在要好好珍惜。

  之后,她就开始积极生活,每天都用感恩的心理看待问题,“我现在还能呼吸,没有风餐露宿,真的太幸福了……”

  你看,转变个思维,看到的东西就不一样。

  就像半杯水,有些人会认为,已经喝掉了一半,有些人会看到,还剩下半杯。

  如果总是盯着失去了什么,那失去的将会是整个人生。

  对于一段死去的感情,一个不再合适的人。

  如果我们始终纠缠于其中,

  那就永远无法过好现在的生活。

  可彻底放下过去,生长出新的力量,

  却又是一件需要从价值观上开始领悟,从行动上勇敢尝试的事情。

  从内到外,真正做到当断则断,不再消耗自己。

  唯独用尽全力,过好当下的生活,

  需要做到这两点:

  1、重建价值观:对于过去的迷恋到底是为何?

  2、引发新生活:新的激情和行动力需要什么来引发?

  无论是失恋还是离婚,做好这两点都会让一个女人,在最短时间疗愈自己,步入新的生活节奏。

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放下过去当下

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