如何在爱中修行

　　原标题：黄磊孙莉结婚17年，被质疑婚变，罕见发长文秀恩爱：他们的婚姻究竟怎么了？

　　作者：心之助

　　3月8日是黄磊孙莉的领证纪念日，黄磊在微博上晒了一张两个人亲密依偎的合影。

　　照片中的两人和普通中年人一样，已经不再年轻，但是却给人一种“愿得一人心，白首不相离”的宁静美好。

　　中年人的婚姻，往往很容易要么归于平淡，要么闹得鸡飞狗跳，能这样将爱情进行到底的人，真的不多了。

　　说实话，真的好羡慕啊！

　　然而他们的婚姻日常却又并不稀奇，无外乎一日三餐、养儿育女，生活也并不总是岁月静好。

　　寻常夫妻需要经历的沟沟坎坎他们一样也绕不过，比如如何兼顾家庭与事业，如何与孩子斗智斗勇。

　　在取与舍之间，她们用24年如一日的甜蜜日常诠释了寻常夫妻相爱到老的无限可能。

　　她们的保鲜秘籍到底是什么呢？

　　彼此欣赏，相互依赖

　　孙莉在结婚后，几乎就没工作了，只是偶尔出演一些话剧，因为5个人的家，需要一个人腾出更多的时间来打理。

　　众所周知，做全职妈妈是一个高危职业，吃力不讨好不说，还容易失去自我，失去独自生存的底气，还很可能因为年华老去而失去老公的心。

　　这样的例子比比皆是，所以现代独立女人几乎都不愿意退居家庭，因为害怕一步走错，满盘皆输。尤其像孙莉这样本身能力突出的女人，更不愿意变成婚姻里那个免费的保姆。

　　可是，孙莉一干就是17年，生了三个孩子，依然是黄磊初见时那个一脸灵气的小姑娘。很大的原因在于黄磊懂得她的付出，而她也乐在其中、不以为牺牲。

　　有一期《向往的生活》中，孙莉来做客了。

　　她扎着简单的马尾，穿着宽松红色上衣，气质温婉而清新。可最动人的，还是黄磊喊她时，她扬起头那粲然一笑，眼神特别干净，明媚如少女。

　　有人说，遇到了对的人，就可以一辈子做不谙世事的小女孩；遇到错的人，就容易一脸沧桑、度日如年。

　　可怎样才算对的人呢？就是那个满眼都是你，总是能够发现你身上闪光点的人。

　　孙莉这些年很少演戏了，但是黄磊总是在不同场合对她大加赞赏“我老婆是个很有天赋的演员。”

　　孙莉跳舞，他就化身死忠粉，为她拍下唯美的视频。

　　他还特别喜欢在微博上晒老公视角生活照片。哪怕是简单地吃一碗他亲手做的面，也能写上上百字的感触。

　　镜头下的孙莉往往不施粉黛，但是那样随意的神情，俨然家中第4个女儿。

　　或者，晒一晒两个一起逛逛公园的照片。

　　他用这样的行动昭告天下：孙莉是我最爱的人。

　　同样的，哪怕黄磊已经不再像年轻时那样风度翩翩，但是在孙莉的镜头下，穿着简单白T恤的他依然最帅。甚至，那个在灶台前忙碌的身影都忍不住多看两眼。

　　2015年，为了纪念相爱20周年，他们还特意重新办了一次婚礼。

　　20年过去，孙莉依然是那副安静、内敛、从容、优雅的模样，而黄磊却从沉默寡言的文艺青年变成了爱絮絮叨叨的中年大叔，然而彼此的依恋和信赖却与日俱增。

　　当黄磊在婚礼现场单膝跪下，再一次向孙莉承诺“我会一直守你到老，永远爱你”的时候，让人不由得感慨所谓执子之手，与子偕老就是这样吧？

　　话说回来，这些事都很小，然而生活不正是由这些小事拼凑起来的吗？怕的是，处久了就对这些小确幸视而不见了，甚至连曾经让他心动不已的优点也变得可有可无的了。

　　中年夫妻，往往有事说事，连多看两眼都嫌烦。

　　可是，回想一下热恋期，是不是看什么都觉得特别美好，恨不得与全世界分享自己内心的满足和甜蜜。却不知道，在别人眼中实在乏善可陈，而这点差别就是爱与不爱的风向标。

　　爱，需要表达

　　黄磊曾说：“我不同意爱情变成亲情，爱情就是爱情。该亲亲，该抱抱、该浪漫的时候就浪漫。”

　　他这么说，也是这么做的。

　　两个人只要在一起，都会不由自主地时不时对望一眼。生活可能一地鸡毛，但是爱却不可以被磨灭。

　　也是在《向往的生活》中，被众人起哄唱歌，他们却在众人的注视下偷偷亲吻。两个人分开一会儿，就会不自觉地寻找彼此的身影。

　　那份深情，和他们一起演绎的《暗恋桃花源》一样动人。不同的是，在现实生活中孙莉等到了黄磊，还一路从青葱少年走到成熟中年。

　　在他的微博上，还有一个专区叫“莉姐的四口面”。每一次晒出的面都不一样，但是都一样配菜丰富、卖相精致。

　　常言道，遇见爱、遇见性都不稀奇，难的是遇见理解。

　　何为理解？就是懂得你所需，在乎你所求，并竭尽所能地给予。

　　然而，大多数女人要的并不多，她可以为了家庭放弃自己的事业，也可以起早贪黑、忙前忙后，只要丈夫能够看到她的付出，并能够主动伸出手帮一把就够了。

　　他们家是典型的男主外女主内家庭，但是只要黄磊在家，他就是孙莉最好的帮手，做饭、陪孩子，什么都做，还能够变着花样照顾好媳妇。

　　有一次，他晒出了一张孙莉穿着礼服的唯美照片，配文称：“下图是我这段时间在家主持日常工作的成果。”

　　他懂她的牺牲，更懂她的追求，所以她才可以即便每天忙着伺候三个娃，内心却没有怨气，而是一脸幸福。

　　在黄磊2015年写给孙莉的信中，他说：“这20年，我们从青春走向成熟，从仲夏入初秋，我们彼此习惯了对方，甚至爱都成为了一种习惯。”

　　然而爱成为习惯，并不是不再表达，而是将对彼此的眷恋融入每一个眼神、每一句话、每一个行动中，时时刻刻让对方明白她的珍贵与独特。

　　从她身上，你会看到一个一直被爱情滋润着的女人状态可以多么好。相反，即便是贵妇面霜也遮不住脸上的落寞和倦态。

　　这一点，想必很多人都深有感触吧？

　　如何在爱中修行

　　羡慕归羡慕，别人的生活终究不是自己的，幸福也绝不只是那一种模样。

　　不是每一个人都能遇到黄磊这样能挣钱又顾家，情商还很高的男人，也不是每一个女人都像孙莉这样温婉、知性、豁达、美丽、有才华。

　　以完美男人或完美女人的标准来要求自己的伴侣，而不反思自身，是很多人对伴侣满是怨言的重要原因。

　　相反，若是能够以完美男人或女人的标准来要求自己，反而更容易得到自己想要的幸福。

　　他们的婚姻能够给我们什么启示呢？我觉得是要尽自己最大的努力让感情在两人之间自由流动。具体来说，就是要敢于表达需求、勤于表达爱、共建相对独立而又互相依赖的关系。

　　在亲密关系中，我们常常犯傻犯倔，尤其是中年夫妻。

　　比如，说不出一句“我爱你”，也不能够坦诚地说出“我需要你”，仿佛老夫老妻了再这样腻歪就不太正常、不够成熟。

　　可是，内心里却又忍不住抱怨“你一点也不解风情，毫无情趣。”

　　或者，总是想当然地以为“既然你爱我就该懂我，要我主动提及就没意思了。”

　　于是，两个人就这样猜来猜去，怨来怨去，直到变得彼此的差评师。

　　从心理学的角度来说，这是一种情感隔阂的状态。意思是，你与某个人或是某种感受之间的能量或是情绪无法流畅交流。

　　就仿佛你与别人，或是某种事物之间的联系存在断层，或是无形的屏障。

　　情感隔阂是绝大多数人在亲密关系中的表现，也是很多人因感情受苦的主要原因。

　　亲密关系中，情感隔阂就像一种慢性疾病，它会一点点将两个人的亲密感和信任度消耗殆尽，让关系变得无趣，有疏离感，生活也会毫无生机可言。久而久之，还会导致两个人的亲密关系走向死亡。

　　然而，我们对感情的需要却并没有同步淡去，反而越是压抑越是渴望。而且，随着年岁渐长，面临的压力更多，我们更需要伴侣的支持。

　　像黄磊或孙莉那样，该秀恩爱就秀恩爱，实在是于人于己都最好的态度。

　　当然，两个人三观契合是前提，否则他可能压根就没办法get到你的好。

　　三观契合度，具体来说体现在个人兴趣爱好，年龄、外形等基本信息，健康饮食状况，哲学与道德态度，教育背景，社交内型，生活追求与品味，宗教信仰，职业与财务目标等等方面。

　　匹配度越高，相处起来越容易。

　　最后，无数事实证明太过于依赖对方，容易失去自我，变得患得患失，没有安全感。

　　美国知名人际关系专家芭芭拉·安吉丽思博士说：“与亲密伴侣的感情关系是我们与整个世界的关系的缩影。”

　　换句话说，经营好自己的婚姻的意义并不仅仅在于拥有一个还不错的家庭，更在于在这个爱与被爱的过程中，一点点成为更好的人，与整个世界达成和解。

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