梳子的功能远不止梳理头发，它还可在你的手中充当一件小小的保健用品，发挥养生、 健美功效。梳发养生　　头 部居人体最高部位，有百会、风池、哑门、翳风、太阳、印堂等人体重要穴位。用梳 子经常梳理头发，能疏通经络，活血化 淤，改善头皮及颅内营养。用脑过度感觉疲倦时，梳 头数分钟即会感到轻松舒适。梳发对偏头痛、神经性头痛、顽固性失眠 症以及颈部酸痛等症 也有一定疗效。梳发要顺经络走。以额前正中开始以均匀的力量向头顶、枕部、颈项顺序梳 理，然后 再梳划左右侧头顶，并使梳齿与头部表面垂直动作稍快为好，一般每次梳100下左 右。使用的梳子以木制品最好。梳乳健 美每天用木梳梳乳房是一种行之有效的防病、保持乳房健美的简易方法。临床经验表明， 梳乳能促使乳房血液循环加快，具 有增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁之功能，对产后缺乳、积 乳、乳痈、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等疾病均有积极的治疗作 用。梳乳时若先热敷或用 药物煎液外洗效果更好。例如，治疗乳汁不通、局部肿痛及乳腺炎初起症状，可用赤芍20克， 夏枯草、蒲公英各30克，水煎外洗并作湿热敷。然后一手托起乳房，一手持木梳由乳房四周 轻轻向乳头方向梳去，每次梳 10 -15分钟，在梳乳的同时再轻揪乳头数次、以扩张乳头部乳 腺管，使乳汁分泌通畅。梳浴美肤沐浴时用软毛刷子擦 拭体肤，能清除体表老化的组织细胞，使汗腺、皮脂腺排泄通畅， 还能促进皮肤的血液循环，增强抗病能力，并可防治某些 顽固性皮肤病。离开浴缸1-2分钟后 开始梳洗身体，选用具有按摩作用的长柄梳子，从远离心脏的部位开始，不能用力梳 的部位 可用化妆棉擦拭，脂肪堆积的部位，要重点梳理，最后，再进行一次水浴，以使毛孔清爽。梳 浴每天进行一次即可 ，在早起时或晚睡前进行。每次梳浴后会感到皮肤温热，肢体舒适、神清 气爽。