最新发现：化妆不仅不会使你的皮肤减少抵抗力，还可以增加肌体的免疫力。另外，很多化妆品含有天然花粉的香味，会通过嗅觉中枢传递到内分泌系统，也对免疫细胞产生激活作用。

　　问：我是一个职业女性，化妆是我每天的必修课，可有人说化妆对皮肤、身体不好，有可能吗？

　　W·W:其实可以肯定的是，只要你选择质量过关的化妆品，化妆品本身是不会给皮肤带来伤害的，因为现在化妆品的技术已非常先进，而且最新发现化妆不仅不会让你的皮肤减少抵抗力，还可以增加肌体的免疫力，并且医生还发现：女性在化妆时，专注的神情，均匀的呼吸，放松的精神，及妆后的好心情，这一系列过程非常有利于肌体分泌一种神经物质，刺激免疫系统的活跃，使你的抵抗力增强。另外，很多化妆品含有天然花粉的香味，会通过嗅觉中枢传递到内分泌系统，也对免疫细胞产生激活作用。

　　所以你不必担心化妆会有不良后果，每天心情愉快的继续你的化妆必修课吧。

　　产后如何迅速复原

　　问：我刚生完小宝宝，家里的老人在按传统的方式给我坐月子，但我很想在这段时间内迅速复原，所以想了解一些西方的产后复原方法，请给我一些指点？W·W:妇女分娩后，全身各器官(除乳房外)正处于恢复或接近正常怀孕前的状态，这一段时间大约为六周，医学称为产褥期。产后妇女在这段时间的保健康复对妇女今后的身体健康非常重要。按传统的方式坐月子是件好事儿，接受老人的经验对你很有帮助。另外由于中西方文化传统的不同，产后恢复保健意识存有一定差异，这里也给你介绍几点，你可以根据自己的情况酌情借鉴。

　　1.产后应适当运动：自然顺产的妇女应当鼓励在产后六小时后下床活动，于产后第二天开始做产后保健操。尽早适当运动及做产后保健操，有助于体力的恢复，促进排尿和排便。避免或减少静脉栓塞的发生率，例如：保健操的抬腿，仰卧起坐，缩肛等运动，可促使盆骶及腹部肌肉恢复张力，避免皮肤过度松弛。剖腹产手术后的妇女也应在术后十二小时后下地活动，避免肠粘连，拆线后也可以作保健操。

　　2.充分休息，注意个人卫生：充分休息有利于身体的迅速恢复，因此每天应保证睡眠八小时左右，中午尽量小睡一会儿。由于产后恶露持续4-6周，细菌容易趁虚而入，因此注意外阴部的清洁卫生对预防产褥期宫腔内感染非常重要。每日用温和的清水冲洗外阴，同时选用无菌的卫生护垫吸收恶露，保持外阴干爽，可避免感染。另外，产后出汗较多，所以，只要体力稍加恢复，就应经常洗淋浴澡，不能洗坐浴或洗盆堂浴。保持室内温度为二十度左右。

　　3.性生活：应当在产后6-8周后经医生检查确定生殖器已经完全恢复正常后方可进行性生活。特别要注意避孕，因为哺乳期即使月经未恢复，也会有排卵的可能，导致怀孕。所以哺乳期的妇女可采用外用工具或宫内节育环。非哺乳期的妇女可选用药物避孕。

　　4.产后检查：产后第42天(第六周)回医院进行母婴健康体检。这四点建议希望对你有所帮助，并祝你早日身体康复，宝宝健康。

　　很爱他却不爱和他接吻

　　问：我和我丈夫结婚快两年了，可以说一直很幸福，美中不足的是自打一年前我闻到他嘴里的那股怪味后，每次亲热到他想与我接吻时，我总是借故极力回避(又没法当面解释)，我也知道这样做很不好，可确实不喜欢那种味道，我该怎么办？

　　W·W:很理解你的难言之隐，尤其爱一个人时更难以启齿(说出来怕打击他的积极性)，不直接说是明智的，不过长期这样下去也势必行不通。其实口臭是有药可医的，你注意一下他是否好辛辣和口味重的食物，例如大蒜，就是明显的原因。另外，你可建议他上医院去洗洗牙，如果牙龈发炎也很可能会导致口臭。平时最好多敦促他饭后漱口的好习惯，还有两个高级偏方泄密给你，就是试试西芹(西芹小枝叶根除口臭的历史悠久)和丁香与桂皮煮的茶(丁香和桂皮都有潜在的消毒防腐功效，可除去口臭)，疗效甚佳喔，要成了，可别忘了给我们来信道道你的成功经。

责任编辑：水冰

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