1、知道自己是什么，才能知道自己要什么，才能知道自己能给什么，也才能知道自己给的东西是不是对方的需要。

　　2、孩子常常是家庭的缩影。了解了父母的状态就大概会知道孩子从中吸纳了什么。几乎没有人能逃脱开来自于父母的催眠。假如你父母的关系曾经是紧张的，假如在你的童年期曾经有过非常痛苦的生活或创伤事件，请积极面对并想办法调整自己。也可以选择做心理治疗。带着一颗快乐的心进入两性关系比什么都重要。

　　3、在两性关系中，维持相对长久的恩爱更需要“软性”的东西。如果你现在的收入不是18万，也不是经理或工程师。但是如果你面对未来有自信，面对挫折有勇气。你的毅力与温和，沉稳与坚定都是维护两性关系的重要砝码。

　　4、角色转换是一种成熟和智慧的标志。男人的阳刚与阴柔都要用对地儿。该用威仪的时候就不要再用阴柔，该用柔情的时候就不要再用阳刚，该热情似火的时候就不要在那里气定神闲，该保持距离的时候就不要悱恻缠绵。拿得起，放得下。随长男人相，但不乏女儿心。然而也不会沉寂在女儿心中。

　　文：舒唱(北京今雨来心理健康研究中心咨询专家)

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