性爱像一面湖，男人与女人像两株纠缠的水草。很多女性身在其中，却不知一切可用来享受。只以为性是男人的快乐，而忘了自己也可以把性当作一件人间美事去布置，去享受，去陶醉。为了他的全情投入，你应该身体力行地将他调动。事后，你会发现与那些丰厚无比的回报相比，前期在感官上进行一些投资是完全值得的。
做爱应该是浪漫的，需要某种氛围，比如烛光、花影，还有月光。当然听觉上也需
要一个完美氛围。这包括甜言蜜语，轻启芳唇，一句耳边的我爱你，说说自己的感受和对老公的赞美，能引发无限的激情。另外，适当贴切的背景音乐也非常重要。做爱的背景声选好了，激情打着滚往上翻。最佳做爱伴奏乐有Enigma的唱碟。飞扬激越，凄艳迷离，同时不失空灵，和做爱有类似的质感，不仅指向了性，是另一层面的调情，而且简直就是做爱的听觉化比喻。其他好的选择还有猫王深情款款的《温柔爱我》，《心碎酒店》或《肯塔基的蓝月亮》；轻快明朗，阳光健康的美国乡村摇滚；空灵的莎拉.布莱曼；爱尔兰画眉的风笛；肉感而沉迷的爵士。最近，随《无间道》的大热，蔡琴的声音成了许多人做爱音乐的首选。尤其是那一首电影中出现过的《被遗忘的时光》。听着剧中刘嘉玲、刘德华最爱听的《遗忘的时光》做爱，怎么也可以起到满足一下对明星们隐秘向往的功效吧。
你像花朵，包含花朵的芬芳和欲望。而男性是视觉动物，主要通过他们看见的事物而兴奋。往往最先由眼睛带动情欲。所以，你一定要让他看到你盛开的样子。
首先，充满“爱的氛围”的性爱环境，对性生活质量有着重要意义。做爱前，可调成暗而柔和的光线，创造一种朦胧的意境。在柔和的光线中观察对方唤起时的状态和反应，可以强化双方的性兴奋。床上用品与家具的摆设，总体上要取暖色，以增强温馨、甜蜜的气氛。
上床前，你不要急，要一步一步来。重要的是，眼神要诱惑，必须看进他的眼睛深处，引发他内心悸动。另外，可以来点惹火的舞步。而脱衣节奏必须掌握好，以便吊足胃口，将他的渴望推上顶点。
聪明的你应善于营造销魂蚀骨的气氛，上床的时候，不妨为他留盏小灯，让他看着你洋溢的热情、看着你为他神魂颠倒的样子。如果你对自己的身体害羞，就保持衣衫半褪的样子，在昏黄灯光若隐若现的照射下，丝质的上衣不妨松开一两颗扣子；系带的高跟鞋，紧身的针织品，或是开高衩的长裙都是好的选择。
若隐若现地展露身材，往往更能激发对方旺盛的探索意志，甚于一览无余的曲线毕露。你可以套一件样式性感色彩暧昧的亵衣。黑色蕾丝边、镂空的胸罩、吊带袜、长丝袜，都可以挑逗男人最狂野的性幻想。男人也喜欢女人穿他的衣服，套一件他的衬衫或睡衣，里面什么也不穿，这就像一种接受他、臣服他的象征，他会更急迫想和你融为一体；此外，试试看,将沐浴后的浴袍留在身上，让他为你宽衣解带，芬芳的气息和胴体一起毕露，也自有一番不同的快感。
让我们目睹一下一次成功的视觉挑逗吧。
他躺在床上。她斜靠在卧室门口，身着黑色胸罩和吊带裤袜。她眼里汪汪的，默默凝视。慢慢地，她解开胸罩前扣，并用手托住不让其掉下。然后，她倾身，微微露出那两颗白皙、富有弹性的果实。缓缓地，她让肩带从光滑的膀子滑下。她扭转了一下身体，用慵懒温顺的眼神盯着他，以手掌轻轻地搓揉自己滑润的肩头。她樱唇微启，探出嫩红的舌尖濡湿双唇。接着，挪开轻放在胸部的那只手，将手指放到嘴边吮舔。她扭动健美的腰肢，用那只手以愉快的节奏溜向她的裤袜吊带，最终，她轻轻袅袅地带着诱惑走向床边……
这是一个善于给予，也善于获取的女人，有情调，有智慧，从容不迫地运用视觉挑逗，让他像熊熊的火焰一样燃烧。
美好的夜晚当然必须有美好的气息。在卧室里放上让人愉快的香气，比如将干燥薰衣草、干燥迷迭香、玫瑰花苞、柠檬等混合装进有盖子的容器，存放在室内干燥的地方。可以调节人类神经系统，有效地消除紧张，让你拥有浪漫、安宁的感觉。
比较起来，更重要的还是你身上的暗香更能虏获欢心。像夏奈尔说的把香水抹在您想让人亲吻的地方。香氛具有神奇无穷的性魅力。香气袭来，你的身段定会显现出一种新的“轮廓”，更增添了女性的温柔美丽。你若了解香味的特性，灵活地加以运用，将能发挥香味不可思议的威力。
有一点得首先记住，使用过多的香水是一个禁忌。恰到好处的香味，才能让男人有蠢蠢欲动之感。
对于温文尔雅的男性，建议你用柑橘调系、花香调系香水。柑橘调系的香气散发出柠檬与莱姆的酸甜香味，也许会令人想起初恋滋味。而花香调系的香味清新可爱，总是给人一种女性的温柔如水的感觉。纵然花香调系的香水是淑女不可或缺的香水，但是偶尔让自己身上飘荡着梦幻般甜美的东方调系香味，将优雅的淑女变成美丽坏女人，也是种不错的尝试，效果良好的调情法。只要用“Obsession”(卡文克莱)或“鸦片Opium”(圣罗兰Saint Laurent)香水，将会改变你给人的印象。骚动男人的心、酝酿着让男人无法抗拒的性感气氛，使他们深深跌入情欲的陷阱。
而用“迷惑”(CK)虏获他的心，异国风情妖艳神秘的香气，使他对你有如着魔般无可抗拒。“优雅”(Gucci)香水，兼具稳重与华丽的香气。这种具有神秘感的香水，将会引起他对你的好奇。大胆豪放的意大利香水“香·法朗歌·菲丽”，它将呈现一个全新的你，明亮清新的你令他迷恋不已。
还记得《爱你九周半》么，厨房里那一场肢体轻触的引诱，多么扑朔迷离激情四射！不过那都是男人的即兴表演，其实女人也完全可以将主动握在自己手里。女人曼妙多变的身体就是性爱信号最直接最佳的发射器。轻轻探索展示彼此感官，欲言又止、进退得宜，就可能引发他如原子弹爆发。
做爱前，让你的双手在他身上顺畅滑行，并以各种不同的方式爱抚。运用你的指腹，让它们宛如一股清水一样在爱人身上流动，虽微弱却深具挑逗。是一种会引发高度兴奋的轻微抚摸。抚摸他的下腹会有放松效果，升高性反应及期待。按摩大腿内侧，帮助性感流畅，让他的细胞飞快奔跑。触摸耳垂能很快传达性感刺激及愉悦。爱抚颈背能够激起十分强烈的性兴奋。
偶然的以嬉戏的方式呈现的爱的咬噬、揉捏与挤压，可以强化快感。比如拍打他的臀，可以有效激发他征服你的欲望，因为它们可以把血液带到皮肤表面，让肌肤对抚摸更为敏感。像《爱情万岁》里的杨贵媚那样，轻触或轻揉他的乳头，会营造出欢愉的悸动让他疯狂。你还可以用乳房轻轻地蹭过他的身体，或背过身用臀在他身上轻轻摩擦,而在他急不可耐要抓住你时,再飞快地躲开。
性爱空间由此无限扩展，而他必被引发得风云激荡一触即发。
亲热前最好的饮料是红酒。两人在月光，或音乐伴奏下喝点红酒，可以营造出温情沉迷的气氛，使得当时的感受更加丰富敏感。比红酒更好的味觉享受是吻。“我的舌头就是那美味佳肴，任你品尝。”做爱前，让舌头取代性器官来表达情感。接吻的秘诀就在于积极地使用你的舌头。记得你不是在吻一座塑像。而一个热吻就奠定一次性经历的基调。
首先，你的嘴唇必须放松。这样，你的嘴唇才能柔软。开始吻他时，最好只是轻轻地摩擦他脸部和颈部的皮肤。不要怕使用你的气息。你吹向他的耳内的气息令他兴奋。在进入热吻时，可迅速重复地开合嘴唇，像是一条小鱼一样，当他心醉神驰把持不住时，让舌头有节奏地一进一出。在他完全失去理智的时候，再将舌头伸进他口腔的最深处。吸吮时要注意，不要发出不雅的啧啧声。吸吮的压力也不要大到让他觉得你像台吸尘器，轻柔的力道是最容易让人欲仙欲死。一个深吻中，可以尝到、触到、闻到彼此的滋味。集中你的热力，让你带有轻柔、嬉戏、挑逗意味的吻如同接通电源，由此将吸引力的火花点燃成为燎原之火。(文/Lily)
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编辑：微蓝
