抓狂就像驾车握不好方向盘，控管不了刹车和油门，
把我们的生活过得像一件天大的紧急事故！
也真是，爱抓狂的女人不算少，比如小甜甜布兰妮，
为了防患于未然，竟找来两名心理治疗师陪在身边；
爱被媒体追逐的张柏芝抓狂时都会口不择言，美得娱记们次次有料可曝；
还有那个总笑脸迎人的萧亚轩，怎么也会咆哮……
说了她们，回头审审自己：我抓狂了吗？是谁在给好心情捣乱？
其实，女人不抓狂，并非如想像那么难！
快来做个“心晴”女人吧——发挥爱的天赋与创意，
保持心的活力与轻快，选择平和、放松，尽享做女人的恬美滋味！
[策划] 本刊编辑部 [执行] 郭嘉 [插图] 孩儿
为爱抓狂
[讲述人] 薇薇安 [居住城市] 深圳
不记得在哪本书上看到这样一句话：千万不要为你爱的男人做出任何改变，他爱上的是你最初的样子。我深知这句话有道理，但却在恋爱的半年中，不知不觉把自己弄丢了。
我是双鱼座女子，天生敏感和神经质，无数次克制自己不去查他的短信、用他的QQ、偷看他的邮件，却总是不停地幻想他除我之外还有其他女人。
周末，到了晚上11点，他还没回来，没有短信、没有电话、没有解释，他当我不存在！
发短信问他在哪，他说跟朋友喝酒，我说别喝多了，早点回来。他说已经多了。我说我想你。良久，他回复短信：我爱你。
我不争气地笑了，还是爱他，爱这句美丽的情话，尽管前提是他醉了。那一晚，我保存了这条短信，带着一脸幸福的笑睡着。他彻夜未归。
第二天中午，他前脚踏进家门，我后脚堵在门口抱着肩膀问他：“昨晚去哪儿了？”
他气定神闲：“喝得太晚，就近住了朋友家。”
我说：“昨晚你说什么了，记得吗？”
他说他喝醉了，什么都不记得了。
想到昨晚自己像傻瓜一样握着手机发笑，眼泪就来了。我哪一点做得不好，他竟然这边说完爱我，那边就不记得，一夜不归还站在门口若无其事地换鞋。
我用力把他推到门外，“嘭！”地摔上门，反锁。走到房间把手机翻出来，查看那条短信：我爱你。
是啊，我爱他，心就特别软，为他烫衣服，边打哈欠边陪他看足球，买来Zippo火机送他，他不喜欢女人抽烟，我就改为吃口香糖，他不喜欢女人衣着暴露，我就改穿职业装。我为了他减肥，不吃冰淇淋。我为一个男人，放弃了整个森林，现在却在这棵树下迷了路。
我坐在地板上肆无忌惮地大声哭，毫不犹豫地删除那条短信。心越来越疼，失控的我冲到阳台，把手机从楼上用力摔下去！我听到它和我的心一同碎裂的声音。
又从冰箱里拿出红酒倒一大杯，干掉它；从茶几上找到他剩下的烟，却找不到火机，我一边哭一边翻抽屉、柜子、沙发坐垫，还是没有，我一把将那盒烟扭断！
这个记载着悲伤失意的房间，我恨不得砸烂。电脑、床、衣柜、化妆台，它们一个个像怨妇一样看着我站在地板上发疯。我对着镜子哭，为什么至此心还不死，还爱着他，还不去撕照片，还不把他的衣服剪烂，为什么丢掉手机，而不丢掉这个男人？
本来一切刚刚好，同居的日子却把我变得不可理喻。我不要求他外型多好、事业多高、左手玫瑰、右手承诺……我只想不计后果地谈场恋爱，找个男人心安理得地付出很多爱，再换来很多爱。
红酒喝干了，我走进卫生间打开淋浴，站在下面。我怎么了，是什么使我抓狂？他怎么了，为什么我们要互相伤害？头昏昏沉沉的，走出浴室，我用大浴巾把自己包起来，躺在床上。
我想打个电话给妈妈，告诉她我想念她，可手机已经被我扔到了窗外。我又哭了，我为什么在这里，我的家人和朋友都在哪里，我是不是被这个世界遗失了。
我昏昏沉沉睡着了。醒来时，第一个念头就是给他打电话，问他在哪里，平静下来以后，还是习惯爱他。
天天抓狂，天天快乐
[讲述人] 术术 [居住城市] 北京
大学毕业做了记者，悠闲地混了几年之后，我居然鬼使神差当了日报记者。这其间的波波折折，一句两句说不清楚，我只是常常感叹命运就是这么不可预测。
我从来是个事情不逼到眼前就爱瞎磨蹭的人，平日里写稿听听音乐、吃块水果。到不得不交稿的时候，往往四五千字只写了一两千，于是，开始为稿子抓狂。最后，只好血拼一夜，再编好作者的稿子向主编交差。
我一直相信才华是在压迫中爆发的，所以，在抓狂中也偶得一些得意之作，不抓狂写的东西也不是篇篇都是精品。以前一个月发一次稿，就一个月抓狂一次。没想到的是，我以前练就的抓狂功夫现在做日报居然派上了大用场。
日报记者就是一个天天为稿子抓狂的工作，当天碰到的事当天就得报道出来。新闻打的是时间战，速度就是一切。敢慢悠悠地写稿子，黄花菜都凉了，别的报纸几大版出来，搞得报纸和你自己都灰头土脸。
因为这是一个抓狂的地方，所以我做事爱抓狂的毛病在报社至今没有被发现。日报就是人人都在抓狂，到7点半不交稿件，编辑不能按时签版，一分钟就罚10块钱。每到结稿时间，编辑在屁股后面5分钟一个短信，你想不抓狂都不行。
最怕的是下午4点钟有突发事件，因为只有4个多小时报纸就要送去印刷。得在几个小时里，电话联系到采访对象，采访完写好稿子交给编辑，还得留给编辑一个小时编稿子和排版的时间。哪有比这更抓狂的写稿状态？
刚开始的时候，7点半抓完狂，我已经精疲力竭，喝口水的劲都没了。我想，这么高压下去自己还能活多久呢？但是，人就是怕适应，一旦适应了你就能置若罔闻了。
我首先学会了抓狂的时候抓狂，不抓狂的时候不想抓狂的事，电脑不开我根本不琢磨怎么写稿。有时候采访完赶回来写稿，路上我还会跟司机瞎扯一会儿北京的交通状况。反正着急汽车也变不成飞机，还得红灯停绿灯走。
有时碰上其他部分都写好了，最后一个当事人有事，你得等半个小时才能采。我就干脆看半个小时电视，拣最八卦的节目看。反正人家也不能不开会了，实在等不及了大不了就把现在的稿件传过去。
我还学会了抓狂完迅速忘记刚才的抓狂经历，写好稿子传给编辑，就关电脑吃水果、看电视去。估计编辑已经编得差不多，没什么问题了，我就拿着手机，出去溜达了。我甚至敢背着包去后海跟朋友吃饭去，有事找我再说，现在它跟我没关系了。
等到了写稿的时候，无论编辑多着急，我就想反正我得一字一字地写，你催也没用。我挂在MSN上随时向你报告进行情况就是了，这么想写稿反而不慢了。
还有就是不因为有需要抓狂的事等着，就别的事情什么也不干。开完新闻发布会，还有4个小时截稿，估计一个小时能写完稿子。好，拿出一两个小时到附近的商场溜达一圈，就是买一双可人的袜子也算是对自己的奖赏吧，何况偶尔还能淘到打折的精美衣物。也因此，我发现了越来越多的物美价廉的大店小店，让友人同事获益不少。
现在这个节奏的生活，就是不当日报记者，也总有事情突然发生，过日子想不抓狂是不可能的。关键是不能因为得抓狂，就天天想着抓狂。我的态度是天天抓狂，忙里偷闲，还得天天快乐。
我心如水，水静则明
[讲述人] 静安 [居住城市] 上海
也许是属于水相星座天蝎座的缘故，我是那种特别适合享受清静之福的人。张爱玲那一句“在没有人与人交接的场合，我充满了生命的欢悦”，简直像是替我说的。
记得几年前第一次住进钓鱼台，最让我欣喜的不是参加贵宾云集的宴会，也不是见识政要满座的会见，而是发现了宾馆房间里的卫生间。真的，钓鱼台国宾馆里的卫生间是非常可爱的去处。首先，它是相对封闭的，厚重的磨砂玻璃门将它与房间的其他部分隔离开，所以里面极其安静，静到几乎能听见自己的心跳。无论你什么时候进去，里面都弥漫着一股淡香，若有若无。在宽阔华美的大理石盥洗台上，总摆放着一只小巧的白瓷瓶，瓶身上疏疏淡淡地描着几笔花草，里面插着半开的康乃馨。那感觉真的很女人！我特别理解《红玫瑰与白玫瑰》中的女主角为什么在活得不如意时，喜欢打着便秘的幌子躲进家中的卫生间里不出来，因为那是最女人的地方，可以供女人休养生息、恢复元气。我自己就常常在两场公务活动的间隙躲进卫生间里，听自己的心跳，闻淡淡的花香，把宴会上的拘谨、会见中的紧张、写简报时的疲惫，全都烟消云散了……
虽然喜欢清静，却在那时难得有心里清静的时候。无论是公务博得上司赞扬，还是调研报告得了奖，光荣与骄傲都转瞬即逝，很快又觉得手里是空的，心里也是空的。为了把那空洞填满，只能逼着自己继续埋头苦干，片刻满足过后，随之袭来的仍是阵阵虚空之感……后来辞了职，呆在家里写东西。房间是静的，但心仍然静不下来，为物喜，为己悲，为小小的得失而高涨或低落，却始终不太明白自己想要的究竟是什么。
真正的转变始于得知自己怀孕的那一刻，有一种朦胧的喜悦和安定在心里滋生出来。后来儿子出生了，那时的他不会说话，只会哭和哼哼。奇怪的是，我居然能明白他的意思。每当老公一脸茫然地面对哭闹的宝宝时，我却早已准确地判断出他是饿了，尿了，还是觉得无聊了。此时，我真信了“天生我材必有用”这句话。原来天赋我如此的敏感、直觉和柔情，并非为了让我写出多少感天动地的文字，也不是为了让我经历多少刻骨铭心的爱情，而是为了丝毫不爽地体察这小东西的喜怒哀乐，好给他最及时、最充足的安慰。看着儿子一天天健康活泼地长大，心里的那份安宁与满足，是语言无法形容的，也是任何名利或任何所谓的成就都不能替代的。
现在我已经不用到卫生间里去寻找清静了，因为清静就在我心里。看看身边那些已为人母的女人，大多都是一脸从容恬淡。我知道，她们也都和我一样，找到了内心的宁静。就让男人们到四十岁再去不惑吧，女人的不惑应该是跟她的孩子一起降临的。我相信这时的女人是美的，是正处于林语堂所说的女性美丽的第二阶段，“有如盛秋森林，格外成熟……格外辉煌灿烂”。林氏所说大概是指女人的外貌，而此时女人的心境应该可以比作秋水，清明澄澈，有着绚烂后的平淡、喧嚣后的宁静、沧桑后的从容。《庄子》上说“水静则明”，当你心如止水时，你的心也会如明镜一般，可以映照天地万物，可以看见浮华背后的寂寞、欢笑背后的悲哀、名利背后的挣扎。总之，可以看见一个真实的世界。
感谢上帝让我做了母亲，让我有心如止水的机会，让我能用一颗清静的心和一双清静的眼，真切地去看面前的人生。
你是抓狂一族吗？
……节选自《世界妇女博览》2004年8月号，现已上市，敬请关注！
