今天我们不讨论该不该整容的问题。如果你身上的某一处确实长得有点那个，你整容的钱也不是偷来的抢来的，谁都别想剥夺你这个不伤害他人的决定。

　　整，没问题！问题是怎么整？这事谁负责？

　　据中国消费者协会统计的数据显示，我国整形美容业兴起的近10年来，平均每年因整形而毁容的投诉近2万起，10年间已有20万张脸被毁掉了。

　　中国医学科学院整形外科医院范金才主任透露，现在，他每天接诊的求美者中有50%－60%是因为毁容而来做修补手术的。

　　今年6月，美容整形专家代金荣发出倡议：召集业界精英，成立专门的“修复整形失败”专家小组；呼吁业界团结自律，以事实来洗刷“10年毁掉20万张脸”的污点，唤起大家对中国整形界精英们“10年美了2000万张脸”的信任。

　　你的医院(诊所)可信吗？

　　如果你同意《时尚健康》一贯主张的“找大医院、找正规医师“的意见，你会发现像北京整形外科医院、上海第九人民医院这样大而专的医院是很少打广告的。面对市场运作十分成功的民营整形诊所的广告，你应拣出其中乱坠的天花，着重了解其技术含量、医生资质。像“美国乳房外科成员”、“国际整形协会会员”这样真假两可的称谓，还是查证一下的好。

　　你的医生可靠吗？

　　有没有资格证书？

　　除了炫目于“整形前、整形后”的效果，别忘了看看他有没有当地卫生局(或卫生厅)下发的整形外科医生资格证书。切记再高档的美容院，经营范畴也只是“生活美容”，开展整形外科手术是不被允许的。

　　有没有提供相关信息？

　　一个好医生会向你“科普”，但一个谋私利的医生会向你推销相关产品。

　　你想买白菜、医生却兜售萝卜？

　　你想割双眼皮，医生却看看你的脸说：“要不要顺便做个隆鼻？”你要小心。

　　他对其他复诊的病人态度如何？

　　对那些收了钱的患者，他有没有“收钱完事”的态度。

　　手术风险、术后疼痛、伤口，以及可能有的感染与合并症他有没有说？

　　如果医生把手术形容得像理发一样简单，便大有问题。

　　像这样的手术，他做过多少例？

　　你总不希望做实验用的小白鼠吧？更有甚者，医生对你说：“放心，这种手术我做过很多，只失败过两例。”不幸的是，你的手术也失败了，事后他才坦承，你是他做过的第三例。

　　他一天上几台手术？

　　手术多说明他够棒够抢手，但相信你不希望他累得要命才来开你的刀。

　　他有几个助手？

　　如果他单兵作战，甚至在自己的办公室里支上台子就能手术，你需要小心了。

　　他怎么去形容手术的成果？

　　他若是负责，会说“通过这个手术你的鼻子可以改善多少多少”，而不会夸大其辞。

　　你的医生让你“动心”吗？

　　内行的整形医生扮演着半个心理医生的角色。他们长着耐心的耳朵、安静的嘴、鼓励的眼神，他们能准确地指出你的缺陷，也能热情地赞扬你的优点。他们了解你关于容貌和自我认知的自卑、忐忑、迫切，又能小心把持着你不至于走入极端。如果他自知手术刀也治不好你的心病，便会建议你找一位真正的心理医生——这样好的整形医生，值得你为他“动心”。

　　医生造假常用招数大曝光

　　1.延长从业年限，经常由从医算起，殊不知很多从事美容整形业的医生都是半路出家，参加某学习班后才匆匆掌刀。

　　2.粉饰出国背景。短期出国参观或在国外拿一个实验室学位就自封为镀金人士，事实上一般自费出国的很少有机会能真正长时间接触临床，动手机会更是为零。

　　3.自封为“XX专家”、“XX王”、“第一刀”。据我们所知整形美容业还未举办过类似的华山论剑。也有自授“博士”的(刊登出戴着博士帽的照片)、自授主任的(身为承包门诊负责人，并非主任医师)。

　　4.夸大手术例数，动辄成千上万。算算每天的手术强度和从业时间吧，如此耕耘应该是舍弃一切尘缘了。

　　5.编造或自费刊入盈利性的所谓的“名人大辞典”。

　　不是要求你多么专业，有时候只需要略懂一二，比“文盲”强一点儿，整容的长征路上就能少走几步弯路。

　　“扫盲”123

　　挑对时候了没有？

　　吸脂手术适合季节：春季、秋季、冬季。

　　最常见错误：本想在夏天秀出身材，结果要在吸脂术后穿一个月的塑形衣，还要绑绷带，简直是给炎热天气火上浇油。

　　除皱手术适合季节：春季、秋季、冬季。

　　最常见错误：无论在面部哪个部位做除皱手术，术后都需要用厚厚的纱布固定，误撞在天热时做除皱，纱布会让脸上捂出痱子的。

　　割双眼皮、祛眼袋、隆鼻等手术可以不分季节，但是每种手术恢复时间不同，可以根据自己的职业需要选择手术时机。如果不需要会见重要客户，一些小手术可以选在周五，比如除眼袋，一天后就可以拆纱布。如果要做一些需要五六天才能拆线或拆纱布的手术，最好能休息一周。

　　做个好妈妈

　　鉴于越来越多的孩子被母亲带到医院去整形，在此有必要转达对少男少女整形的两点建议：1、双眼皮、上眼睑下垂、隆鼻等美容手术，年满18岁的成年人方可实施；2、吸脂、隆胸、下颌角去除、高颧骨去除等美容手术，年满22周岁的人才适宜。

　　技术造假常用招数大曝光

　　1.利用大家对手术的恐惧，号称“不开刀、不手术”。比如把“内路眼袋”(从结膜开刀去除脂肪)说成是吸脂；把手术切口隐蔽说成“不开刀隆鼻”。

　　2.号称“无痕、无疤”。手术都会遗留痕迹，不过有轻重之分罢了。

　　3.冠以华丽的玄妙的词藻，如仿真、生态、生物焊接等，或是大玩高科技概念。如“高分子双眼皮”实际上就是以埋进尼龙线完成的双眼皮手术(目前双眼皮手术仅有埋线和切开两种方法)，这与大医院的方法并无两样。又如基因(DNA)除皱就是指注射肉毒素(Botox)除皱，也有嫌弃“毒素”二字改称生物素的，而“瘦脸素”指的也是这款产品。再如随着光子嫩肤的广告铺天盖地，为体现自己的优越性，又更名为光量子，让大家以为是继光子之后的第二代技术，其实是瞄准时下热门，自弹自唱。

　　4.片面夸大进口仪器的功效。比如说“进口体外超声吸脂仪，能自动避开神经血管”，须知操作仪器的是人，吸脂效果关键还是看医生的水平高低，这与操作简单的皮肤治疗仪可不同。

　　5.利用一些人崇洋媚外的思想，冠之“韩式”、“日式”、“美式”的名词。且不说真假，单从学术上讲，以某人姓氏命名的手术不少，还真极少有以国家命名的。

　　6.夸大治疗效果。如“彻底消除瘢痕、妊娠纹”，真能做到应获诺贝尔奖了。又如“术后年轻10－15年”，不知以何为标准？再如“永不反弹”，医学上哪有绝对的概念？最常见的是照片对比，经常利用光线、化妆美化治疗效果，甚至直接使用电脑加工。

　　7.对整形材料加以花哨包装。比如冒充高科技材料，取名为纳米骨鼻假体，实际上就是普通硅胶。比如冒充进口材料，明明是国货却打上made in USA 的字样，有时候连字样都不打。比如用外语蒙人，把硅胶说成是矽力康，实际是silicone的音译。

　　8.美化术后服务。比如“无效不收费”。它常常出现在非手术丰胸(利用测量时尺子的松紧调节)、按摩瘦脸(压迫自然会使肌肉组织短时间收紧，侧卧一夜，早上起来照镜子便有此效果)。又如低价位吸引。吸脂单价低廉，会在部位上多算出来找齐，或干脆吸不彻底而降低手术效果。再如“终身维护”。整形在国内兴起也就20多年，手术不当的很多并发症会在很长时间以后才显现，如果光顾的是小医院的临时外租门诊，几年后人去楼空，保障何谈？

　　首先问自己

　　● 你的身体健康吗？

　　在某些身体状况下严禁整形手术。如患有心脏病、高血压或是对麻醉过敏等。

　　● 你的时间能配合吗？

　　即使最简单的整形手术都至少需要一星期的复原时间，如果你想要整形，最好在长假之前准备就绪，长假之初便去手术。

　　如果接下来有出国、择业、读书的计划，不要忘了去重新拍照、换证件，以免在关键场合遭遇尴尬。

　　● 你的期望是什么？

　　你必须对自己诚实：“我做整形要实现什么目标？”然后和医生讨论医学的可行性，确定一个合理的期待值。

　　你必须了解，割双眼皮，两眼不可能完全一致；隆鼻，鼻子不可能完全直；隆乳，不可能摸不出来。

　　医生对你说

　　范金才 中国医学科学院整形外科医院主任

　　● 不要“克隆心理”、“追星心理”、“标新立异心理”

　　95%做整形美容手术的人不知道自己适合什么，就希望拥有某歌星的鼻子、某影星的眼睛、某球星的嘴唇，希望鼻子越高越好、眼皮越双越好，不考虑那样的五官放在自己脸上是否和谐。

　　● 或许你需要心理医生，而不是整形医生

　　医生很怕求美者把挽救破碎婚姻、摆脱童年阴影等期望一味寄托在整容上，甚至说出“我这张脸就交给你了，我的后半辈子就交给你了”之类的话。医生的手不是上帝的手，不能承载这么重的使命。

　　● 货比三家

　　想整容要多看、多问、少做，千万不要因为嫌麻烦而第一次见医生就轻易走上了手术台。模拟系统可以让你预先看到术后效果，不过那也是大概其的，主要是帮助医患双方更好地交流。

　　● 适可而止

　　整容是矫正，不是创作，不能随心所欲，不能爱美过头，杰克逊整容变毁容就是反面教材。

　　● 玫瑰有伤口

　　任何手术都会有创伤和疤痕，包括整形手术。高明的整形医生会让疤痕尽可能地小和隐蔽，比如把割双眼皮的疤痕留在眼睛上眼睑的皮肤皱褶里，把瘦脸的刀口留在口腔里，把隆鼻的疤痕留在鼻腔里，把隆胸的疤痕留在腋窝里等。

　　● 你以为你是谁？

　　客观认识自己很难，每个人的“心像”，就是你所认为的自己的模样，往往和别人眼中的你是不同的。我曾经做过一例双眼皮手术，无论是我还是手术者的家人都认为手术很成功，效果很美观，但她本人对此不认同，我们反复做了大量的心理工作也无效，最终还是照她的要求把她变回了单眼皮。

　　你“吓”着医生没有？

　　美国一位整形外科专家根据多年的临床实践，提出“10不做原则”，即医生对有下列情况之一的求美者，应暂不手术或慎重手术。不是要大家对号入座批评谁，只希望能给想整容的你一个参考：

　　1.指着画报要求做成图中人物的样子。在千差万别的个体中要达到“一样”是很难的；

　　2.着装不整，仪表不佳，这表明求美者没有审美的基本素养，做了手术也很难表现出美感；

　　3.自己思想准备不充分，被亲友强迫做手术；

　　4.对同一问题反复追问，表现出对医生的不信任；

　　5.对医生满口夸奖，越是这种人术后越容易找麻烦；

　　6.过分挑剔，对轻微的疤痕都不接受；

　　7.对护士粗暴无理，表明缺乏教养；

　　8.对治疗方案与医生意见不一致；

　　9.拒绝术前照相者。术前照片是客观对比手术效果最好的凭证，拒绝它往往意味着拒绝客观对比；

　　10.多次不按时间就诊或手术，对手术犹豫不决。

　　做过自由撰稿人，现在在拍戏，从去年开始耗时半年完成割双眼皮、种睫毛、隆鼻、下颌角整形、隆胸、胸部提升、隆臀、嫩肤、脱毛、吸脂等14项手术，有“中国第一人造美女“之称。

　　● 家人朋友作何反应？

　　爸爸开始不高兴，倒不是因为我整容，而是因为我没跟他商量擅作主张；妈妈对我是心疼又埋怨，刚做完隆胸时我疼得厉害，还呕吐，妈妈在医院陪着我，她一边为我擦身一边囔囔：“活该！自找的！”

　　我身边的朋友都很爱美，做过整容的也很成功，这也是我对整容没有心理障碍的重要原因。对我整容她们当然没话说，有趣的是，有些整过容的朋友一直守口如瓶，我的事出来以后，她们疯狂地四处说：“我也整过容！”

　　● 张玮中途退出了“深圳第一人造美女”的打造工程，在半年之久的时间里，你就没退缩过？

　　没有，手术一项项完成，眼看自己一点点蜕变，很欣喜。但我有个缺点，娇气。如果护士长输液输得好，某一次不是她给我输，我就害怕，就放声大哭。看到电视里的科普节目说，麻药对极少数人没作用，打了也会疼，我就天天追着医生问，我会不会是这样的人？后来我看了全部手术的录像，我很佩服自己的勇敢。

　　● 都说整形医生扮演着心理医生的角色，你认为呢？

　　整形医生除了“刀下功夫”好，耐心也很重要。刚做完手术的部位会肿，左看右看都别扭，我很着急，医生总是安慰我。有一段时间我做什么事都要问医生，我能骑马吗？我能逛街吗？得到肯定答复才踏实。

　　● 对于整容之后孩子不认她了的女人，你有什么建议？

　　要给彼此时间。自己对新的自己接受起来都需要个过程，更何况别人。有的朋友对我讲：你还是你，但我不知道跟你说什么了。觉得生分是自然的。

　　媒体从业者，18岁时经历隆鼻、割双眼皮手术。

　　·为什么要整容？

　　为了满足心理需要。我从小就对自己的长相很自卑。总是听别人说这样的话——“你妈妈多漂亮啊，你怎么长得不像她？”高中毕业后妈妈跟我商量，说她认识一位整形医生，如果我愿意整容，她出钱支持我。

　　·整容之后心情如何？

　　刚开始我很自信，有点过于自信了。脸上的缺点都没了，我肯定就是个大美女了！后来我才慢慢回复了平常心，我明白整容不过是让我的长相从中下等进步到中等，至多是中上等。心态的变化一是因为上大学以后我又多了个容貌上的缺点——长胖了，二是眼界宽了，活动范围广了，见到了更多的漂亮女孩；更重要的是，我成长了，我不再是跟自己的长相斤斤计较的小女孩了。

　　·家人朋友作何反应

　　在家里这不是惊天动地的大事。爸爸一直没发表意见，我难看点好看点他都无所谓。朋友们先是礼貌性地试探着说几句，见我愿意说，再继续说，我也有意操着轻描淡写的口吻。好在我选在新生活即将开始的时刻，很多人自打认识我就以为我长成这样。

　　·后来你交了男朋友，他知道这事吗？

　　起初我瞒着他，怕他不接受，后来我想开了。首先，我自己接受，这样问题就解决了一半；其次，那是过去的事了，跟他没关系，根本谈不上接不接受。找了个时机我跟他说：“你愿意看看我的旧照片吗？”他没看，听我把事情说完，他也没说什么。

　　我们在一起想不起来提这件事，如果不是你问我，我常常是忘了自己整过容的。

　　·将来你成为母亲，会支持孩子整容吗？

　　我会尽量帮她解开心结，不让她像少女时代的我那样苛求自己，我也会努力把她打扮得漂亮。如果她依然坚持，我会提供经济支持。我尤其会告诉她，对整容不要抱过高期望。