导读：季节接替之际，温差大且时而乾燥、时而潮湿，无法适应便容易造成皮肤更新速率混乱而导致乾燥、脱皮、过敏泛红、刺痒、紧绷…等不安定的状况，该如何解救？关键就在于减少刺激！换季时最好把夏天洗净力超强的洗面乳收起来，改用温和的清洁品，目的是要避免洗去肌肤所需的油脂。今天小编给大家推荐几款温和的洁面产品，减少对皮肤的刺激，帮助你平稳换季！

秋季洁面小技巧

　　秋季洁面小技巧

　　换季时最好把夏天洗净力超强的洗面乳收起来，改用温和的清洁品，目的是要避免洗去肌肤所需的油脂。另外，选择具有绵密泡沫的清洁产品也是减少刺激的方法之一！

　　1、秋冬洗脸次数不宜多

　　秋冬的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，因此，为了避免脸上所分泌的油脂一点一滴的丧失，最好减少洗脸的次数，而各种皮肤每天洗脸的次数有所不同，以干性肌肤而言，以洗面奶洗脸的次数只要保持一次即可，混合性肌肤则一二次，油性肌肤二次，但不要超过三次。

　　2、不同肤质的不同洗脸原则

　　由于气温转凉，脸上所分泌的油脂量会跟着减少，尤其干性肌肤，本来就属于油脂量较少的肤质，若洗脸的次数过多，皮肤会更干燥，因此在早上起床洗脸时，只要用清水直接洗就好，晚上因脸较脏，再用洗面奶洗即可。

　　油性肌肤的人，常油光满面，因此，多数人一天都会洗上好几次脸，但秋冬时，油脂分泌实已不像夏天多，洗脸的次数也应降低，否则一样会-使油脂量流失过多。

　　3、最好用温水

　　首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　洗脸用的水最好用温水，因冬天时常有人喜欢用热水洗，这也会使油脂流失，皮肤容易变得干燥，而冷水水，也过于刺激皮肤，皮肤可能会变得红红的。

　　4、洁面乳分量不要太多

　　洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用 关键词： 洁面洗脸那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。

　　5、轻柔对待肌肤

　　把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。

　　清洗的时候，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拚命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。

　　秋冬所使用的洗面奶和夏季时不相同，护肤专家说，现在所用的洗面奶，洗净力不应太强，因洗净力太强会将油脂带走。而判别洗净力的强弱，可以洗脸后的感觉为主，若洗完脸后变得皮肤紧绷，整天都很干燥，甚至会脱皮就是洗净力太强，不适宜目前使用。较适当的洗净力应是在洗脸后五-十分钟即恢复正常。

　　6、洗完脸勿忘擦上保养品

　　洗完脸后，最好立即擦上保养品，滋润皮肤。干性肌肤所用的保养品，应用不含酒精成份的化妆水(不要用含酒精成份的收敛水，否则会溶解油质)，然后再用乳液或面霜。

　　秋冬季出行护肤提示：

　　别让皮肤受冷风吹骑车别忘戴安全帽口罩为了保护肌肤。皮肤科医师表示，秋冬的空气是属于干冷，一般人的皮肤防御力也是较差的时候，因此，若骑机车时不戴安全帽，任由冷风吹打，皮肤会变得干燥且粗糙，爱美的人士注意了。

【倩碧/CLINIQUE 液体洁面皂】

　　倩碧(微博)CLINIQUE液体洁面皂(温和型)

　　规格：200ml

　　参考价：200.00

　　产品简介：

　　倩碧CLINIQUE液体洁面皂(温和型)的产品信息： 用液体洁面皂清洁肌肤－倩碧皮肤科医生的最佳选择。倩碧洁面皂可使肌肤保持清新，洁净，舒适，无干燥紧绷感。适合混合性肌肤使用。使用方法：早、晚各一次。卸妆后清洁面部。用温水清洗，纸巾按干。然后再使用合适的洁肤水。

【雅漾/Avene 修护洁面乳 】

　　雅漾(微博)修护洁面乳

　　参考价格：￥190.00/200ml 

　　产品介绍：

　　含96%雅漾活泉水，不含皂基。天然柔和植物精华，深层清洁，更可有效卸除彩妆。独特的免洗配方，将日常用水中的化学成份、细菌、杂质隔离在外，减少对皮肤的刺激。同时，使用方便，适合旅途中使用。高度耐受，不含香料、色素、和刺激性防腐剂，甚至适用于柔嫩的眼部。

【芙丽芳丝/freeplus 柔润洗面霜】

　　芙丽芳丝(微博)柔润洗面霜

　　参考价格：￥140.00/100g

　　产品介绍：

　　由低刺激性的植物性氨基酸系列清洁成分配制，是易于起泡且泡质优良的洗面奶，在不给肌肤添加任何负担的同时，能将污垢彻底清除。而且不会引起肌肤干燥，泡沫像奶油般滑嫩，只需一点就可以搓出很多泡沫，用量非常节省，味道是一种很天然的香味。Freeplus强调的是双重洁面，这个洁面产品就是秉承这一理念的最好体现。

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