喜欢日系护肤概念

　　黄奕认为，日系的护肤概念更加适合东方人的肌肤。所以她如果有机会去日本，她都会买很多美肤产品哦~各式各样泡澡剂、蒸汽眼罩……既好玩又好用，她每次去日本都抵挡不住这些俏皮美妆品的诱惑。

　　“我的皮肤更适合用日系护肤品，比起欧美保养品，日系产品对亚洲皮肤更有效。”黄奕细细分析，“比起西方人易干燥、松弛、起皱的皮肤，东方人的皮肤更细腻、紧致，而且油分分泌更多，但内层一样存在缺水问题，所以日系产品普遍非常注重轻薄度和可吸收度。”另外，黄奕深信好皮肤一定要彻底、温和地卸妆，而精华成分高的日系精华水是她的最爱。用高机能精华水补充营养，可以让皮肤卸掉全部负担，用它调理肤质最适合。

　　饮食秘笈保养志

　　说到吃，黄奕一般都刹不住闸，什么好吃吃什么，可最近，黄奕开始慢慢“觉醒”了。少食辛辣，多吃清淡食品很关键。回到家，黄奕经常冲着妈妈大喊：“妈，你去买点糙米吧。”妈妈不解，问为什么。黄奕哈哈大笑：“我要吃五谷杂粮啊，容易消化，对身体有好处啊。”

　　倒立紧肤法

　　很多女星都推崇倒立紧肤法哦！曾经的黄奕有些baby face，如今却女人味、轮廓感十足，“我特别推荐倒立瘦脸法，时间不能太长，但如果可能要经常做，坚持；另外就是安全。这绝对是我的瘦脸秘诀。”同时配合适当的脸部运动，定期定时做按摩。

　　身体护理保养秘籍之美容觉

　　睡眠中的保养是最纯净的，所以我每天睡得还不错，肌肤就自然好啦！女生千万不要熬夜，一定要睡“美容觉”噢。我拍戏再紧张，都会抓紧时间休息。在睡眠中身体护理也还保持的不错，我不觉的睡多了身体会胖，只要保持良好的饮食和运动，身材就可以维持着一个良好的状态哦！