导语：一年之计在于春，许多MM在新年开始的时候不免暗暗发誓要让自己华丽转身。为了对付暗沉的肤色，零星散落的斑点如是大家对明星们光滑透亮的白皙肌肤羡慕不已，对美女明星的美容秘方更是深信不已，不过在这里小编可要提醒大家，大S都会犯美白错误，大家要谨慎模仿，下面让我们一起来看看明星们的那些美白“损招”是不可以轻易学的！

　　黑色食物会让肌肤变黑，而白色食物则会让你变白

　　损招指数：★★★☆

　　专家解析：肤色的黑或白，决定于体内的麦拉宁色素多少及分布的形态。一半来自天生、一半来自于后天的因素，例如紫外线照射、月经来前、怀孕等。并非是黑色食物让人变黑，白色食物让人变白，这是没有任何科学依据的。

　　抗黑支招：在食物调理方面，MM们要避免过度食用感光食物，例如芹菜、韭菜、香菜、红豆等，因为这些食物在紫外线照射下容易产生黑斑。所以说在调理斑点的过程中一定要注意饮食作息习惯，还有配合有效的美白产品，帮助分解已生成的黑色素沉淀，同时阻断黑色素的生成，双管齐下的击退斑点，让肌肤呈现无暇透白的状态。

　　“集中美白半个月，美白洁面乳、美白化妆水、美白日霜、晚霜、美白精华液、美白面膜……坚持使用10到20天，皮肤就会变白。”

　　损招指数：★★★☆

　　专家解析：如果要在不伤害皮肤的情况下，淡化肤色，使皮肤变得白皙，那需要一个长期的过程，不可能一劳永逸。

　　抗黑支招：美白洁面乳、美白化妆水、美白日霜、晚霜、美白精华液、美白面膜集体上阵还是必要的，不过还是需要长期的坚持。另外，在产品的选择上要注意选择天然植物配方的美白产品，特别是晚霜，质地稀薄易吸收的产品最好。

　　用美白化妆水，加上玫瑰精油混合，以3：1调制，这就是伊能静的快速美白法，她说，每天搽美白的效果会特别快。

　　损招指数：★★★☆

　　专家解析：玫瑰是美容圣品，能够养血润肤，活血祛斑，对色素斑、肤色暗黄等都有很好的效果。不过精油的浓度往往有天壤之别，如果是单方精油原液，建议先将稀释比例加大，或者按照说明书调配。

　　抗黑支招：许多植物精油都有很好的美容作用，不过在没有任何专业人士指导的情况下，MM们还是要谨慎行动哦。注意看清说明在调配，另外一起调配的精油不可超过三种。

　　洁面后，用干净的手帕或毛巾蘸上双氧水，敷于面部，每次3-5分钟，每日1-2次，连用7-10天，就有很好的美白效果。

　　损招指数：★★★☆

　　专家解析：双氧水对皮肤有强烈的刺激性，医用双氧水是一种消毒、杀菌药剂，确实有一定的美白作用。但是，直接用双氧水美白相当危险。3%浓度的双氧水具有的渗透性和氧化性较强，时间长了会使皮肤变粗糙。

　　抗黑支招：明星的美白方法的确是惊世骇俗，不过MM没要美白还是要脚踏实地的从基本清洁、补水、淡化色斑、靓白肌肤一步步做好，这样才能让肌肤的白皙状态更加持久。