肌肤温和保养计让你告别敏感肌(组图)

http://www.sina.com.cn 2011年04月20日11:17 上海壹周

　　导读：这段时间的天气忽冷忽热，在干燥的气候和强度逐日增加的紫外线下，不少肤质健康的人也出现了偶尔的皮肤刺痛、发红发痒和紧绷……因为缺乏相应的抗敏知识，很多人都有点手足无措。其实，皮肤上种种小敏感症状都是在提醒你——“我快要生病了”，曾经健康的肌肤遭遇了“准敏感”，这时候它需要的是一种更加安全和温和的保养方案。

小测试：你的敏感有几级

　　小测试：你的敏感有几级？

　　提示：只要有超过两项符合即为该类型皮肤，个别人也可能同时兼具两种皮肤类型的特点。

　　A。高度敏感性肌肤

　　危险程度：3级

　　1.皮肤对一般化妆品不耐受，对化妆品的安全性有苛刻的要求。

　　2.本身是敏感体质，对各种刺激都容易起反应。

　　3.皮肤持续感到紧绷、瘙痒、刺痛。

　　壹周建议：你是天生的敏弱肤质，需要坚持使用敏感性专用保养品，有时间时最好去医院做过敏源测试，日常远离各种过敏源。

　　B。耐受性差肌肤

　　危险程度：2级

　　1.皮肤在外界刺激下容易出现紧绷、瘙痒、刺痛等不适感。

　　2.在季节转换、日晒或气温急剧变化时会出现紧绷、瘙痒、刺痛或灼热感。

　　3.在更换化妆品后易出现红斑、瘙痒或刺痛等不适感。

　　壹周建议：避免接触刺激物，保持心情放松，多喝水多运动，使用适合自己的低敏感保养品。

　　C。红血丝肌肤

　　危险程度：2级

　　1.皮肤天生白皙薄嫩且有可见的红血丝。

　　2.当环境和情绪变化时容易出现泛红。

　　3.在食用辛辣或海鲜等刺激性食物后皮肤易出现泛红。

　　壹周建议：有针对性使用抗红血丝产品，尽量少去角质，养成温和的清洁习惯。

　　D。准敏感肌肤

　　危险程度：1级

　　1.肌肤状况通常还算稳定，但是可能有缺水问题或者比实际年龄看上去衰老。

　　2.从未有意识预防皮肤敏感，存在化妆品不当、常更换化妆品、频繁去角质、皮肤大量接触防腐剂和香料等不良习惯。

　　3.偶尔会出现敏感症状，但不知道或者没有采取措施及时预防，以致敏感次数有逐渐增加的趋势。

　　壹周建议：赶紧补习一些预防敏感的知识吧，同时改正不良的保养习惯，不频繁更换化妆品，不过度去角质，并学会顺应季节和气候的变化使用适合自己的保养品。

雅漾中国区医学总监沈新

　　出镜专家雅漾中国区医学总监沈新

　　解析“准敏感”

　　那么“准敏感”到底什么呢？沈新表示，它其实是介于正常皮肤与敏感皮肤的一种高危状态，常他发生在季节交替的时候，会出现类似发红、发痒等敏感症状。如果不注意避免引起敏感皮肤的各种因素，即便拥有健康的皮肤结构，也可能进入这种“准敏感”的皮肤状态。

　　引发准敏感的因素包括：各种化妆品在脸上频繁地“改朝换代”；日常来自阳光紫外线和各种辐射的刺激；春季四处飘散的花粉、食用了造成敏感的食物如海鲜、辛辣食物；个体的免疫混乱和不良的生活作息习惯；误用不安全的功效类护肤品；当然来自化妆品中的各种防腐剂、乳化剂、香料等也是造成皮肤准敏感的重要因素。

　　专家建议

　　1.在专业指导下，选择针对性强、成分明确、安全有效的护肤品。

　　2.不要过度频繁更换化妆品，在使用前做皮肤试验；谨慎接受皮肤美容操作，确保皮肤美容护理专业安全。

　　3.尽量避免引起皮肤敏感的后天因素，掌握科学正确的护肤理念。

　　4.保持健康正常的生活规律，培养良好的饮食、睡眠习惯、保持乐观心态。

预防春日准敏感

　　三部曲预防春日“准敏感”

　　1温和清洁

　　正确的清洁习惯是保证肌肤远离准敏感的关键，千万不要觉得清洁产品在脸上停留的时间很短就随意挑选洗面奶和卸妆乳，因为只有选择温和、刺激性低的产品才会在洗干净皮肤的同时不创造新的肌肤问题。

　　决定洗面奶好坏的不在于是否添加高级的保养成分，而在于是否使用安全的界面活性剂，我们知道油是不溶于水的，界面活性剂的作用就是降低水与油的表面张力，从而使“油水相溶”。

　　卸妆和洗脸时，要选择无刺激且不会过度去除皮肤天然皮脂的清洁产品，尽量不使用皂化配方，因为它们会过度去除皮肤表面的脂质。目前的化妆品按照要求都会标示全产品成分，所以只要留心成分表，选择不含皂基和化学界面活性剂“十二烷基硫酸钠”(SLS)和“月桂基乙醚硫酸钠”(SLES)的洗面奶，就可以大大降低肌肤患“准敏感”的风险。