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美丽支招:夏日空调族肌肤逃难术(组图)

http://www.sina.com.cn  2011年07月19日00:47  上海壹周

  导读:闷热的三伏天,大多数人都会选择躲进空调房享受清凉,但冷气在带走身体暑热的同时也加剧了皮肤水分的流失,使我们脸部感觉紧绷、发红、出油甚至起皮、脱屑……因此,想要皮肤逃离这些麻烦,保持一整夏的水当当,就必须有针对性地做足保养。

让肌肤保持一整夏的水当当 让肌肤保持一整夏的水当当
出镜专家:Vincent 出镜专家:Vincent

  出镜专家:Vincent

  临床医学硕士,宝洁公司高级护肤专家。在将美容科技转化为护肤理念和产品的工作中,积累了丰富的经验。

  空调房背后

  现实1:室内外温差大,肌肤水分循环差

  炎炎夏日,空调房的温度一般要比室外温度平均低15℃左右,巨大的温差变化会使得因炎热扩张的血管迅速收缩,血液循环随之下降,导致供血不足,从而使肌肤的水分循环也随之下降。另一方面,高温天气会加速人体出汗,即使在低温的空调室内,汗水依旧会蒸发,带走了肌肤水分。

  血液循环下降加上肌肤水分流失,会导致皮肤更容易干燥缺水。

  现实2:空调房内温度每降低5℃,空气中的湿度就会减少20%。

  当我们大汗淋漓地从室外走进空调室内,由于环境湿度显著降低,会导致水分更快蒸发,让皮肤感觉干燥缺水。经实验证明,夏天肌肤的水分流失比冬天还要高1.5倍,因此在夏季,给肌肤补水至关重要。

  现实3:空调房也有日晒问题

  紫外线中的长波UVA能穿透玻璃窗进入室内,最终导致干燥、色斑、光老化等多种肌肤问题。由于夏天的紫外线是一年中最强烈的时刻,因此在室内即使不出门,也需要使用防晒产品保护肌肤。

  特别是靠窗坐的人,直接暴露在阳光下的背部肌肤更需要加强防晒。

  空调房日保养

  保湿+防晒

  Vincent提示,夏天长期呆在空调房的人,一定要多喝水,多吃水果,保持体内的水分充足。由于皮肤不会自己喝水,因此在空调房内要注意为皮肤补水和保护皮肤屏障功能。保湿面霜好比瓶子的瓶盖,能滋润皮肤锁住滋养成分,又能强化皮肤的保湿屏障能力,因此是空调房护肤程序中不能少了这一步。

  那些感觉在空调房呆久了就会油光满面的人,其实是因为面部肌肤水分蒸发导致油脂分泌加速,所以壹周建议大家可以在办公桌前准备一支喷雾,在感觉肌肤干燥时喷一喷,轻拍面部帮助吸收。对那种不喜欢用面霜的人可以挑选油脂含量较少的凝霜质地,也可以选择保湿乳液前叠加质地清爽保湿效果好的精华液。

  另外,在空调房内,不仅UVA能穿过玻璃进入室内,我们日常接触到的白炽灯、荧光灯、卤素灯等一些室内照明光源都会产生不同程度的紫外线辐射,虽然它们的紫外线辐射强度比在室外低,但也会给肌肤造成积累性的伤害。根据OLAY与中国光生物学光化学委员会最近的联合研究发现,照射2个月的室内有害光源就相当于在正午阳光下暴晒1小时,因此无论在空调房内还是室外,防晒都不容忽视。

  由于室内防晒更多是针对长波UVA的防护,因此在选择防晒产品时,不仅要看反映这款防晒产品防护UVB能力的SPF值,更要关注的是这款产品防护UVA的PA指数!PA指数越高(“+号”越多)代表其防护UVA能力越强。

空调房夜保养 空调房夜保养

  空调房夜保养

  保湿+修护

  大多数人在白天工作,晚上休息,肌肤也一样。Vincent表示,夜间一整夜的深度修护,可以让肌肤清晨起来时宛若新生。

  随着夜色降临,肌肤的屏障功能、水分含量以及更新能力都会下降,加上夏季夜间我们多数都在空调房中,皮肤水分更容易蒸发散失,因此夜间要使用能为肌肤补充充足水分,并能修复肌肤屏障功能的产品。

  皮肤屏障对我们的保湿至关重要,是我们肌肤天然保水能力的体现,所以抵抗空调房的干燥现象,一定要修护好屏障。

  同时,壹周也建议,在夜间保养时还可选择一些专门针对夜间护理的美白晚霜、过夜面膜,有针对性地解决夏日常见的缺水、晒黑、敏感能问题。

这些细节也要注意 这些细节也要注意

  这些细节也要注意

  轻搽汗水

  在室外活动出汗后又进入室内,最好用纸巾把脸上的汗水轻轻印去,避免用力擦汗,这样会破坏肌肤的天然保湿屏障,同时也可避免汗水的蒸发带走更多水分。

  防止浮尘

  空调房内湿度低,静电反应会更大。常常对着电脑的人士,屏幕静电带起的粉尘,落到皮肤上会引起其他皮肤问题。因此在室内可以使用带有隔离功效的产品,并定期清除电脑屏幕上的灰尘,有条件的最好能定期清洗空调。

  美妙气味

  不知道你有没有这种遭遇,大夏天从户外走进办公室,打开电脑,却隐隐约约闻到一股汗味,偏偏这不雅气息的主人正是你自己。

  夏天出汗其实很正常的,但进入到空调房后,气温骤降,人腋下的汗水很难挥发,时间久了自然会散发不好的汗味,拒绝不好的气味,可以选择在出门前在腋下涂上止汗香喷,而对于有用香水习惯的人,除了要舍弃浓香型香水,改用味道清新的淡香水或古龙水,也尽量要避免将香水喷在腋下、手肘等容易出汗的部位。

  而喷洒香水的度也要斟酌,特别是在空调房的办公环境,若有若无的味道是最没有侵略性的,不妨将香水少少喷洒在手腕动脉处、裙子的下摆、棉质的内衣上即可。(编辑:Kitty)

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