偷学刘嘉玲 吃番薯减肥妙计(组图)

刘嘉玲美妙身材靠吃番薯(新浪伊人风采配图 来源：国际在线)

　　招牌动作：每天早上吃两个番薯。

　　动作细节：每天早上5时30分就开始吃一碗饭、两个番薯、两种蔬菜！关键在于：绝对不能吃任何肉类! “顺势健康疗程”“就是人要跟着太阳生活，最好是晚上10时30分上床，睡到半夜3时左右，前一天吃进肚子里的东西便会全部消化掉，因此，凌晨5时30分就应该上厕所！”

　　招牌明星：刘嘉玲。除了上面的方法，她还有运动安排，比如打壁球。