央视女主播:内调外护养出嫩白肌肤(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年05月22日11:26 新浪伊人风采

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张泉灵

  小帖士:自制保湿

美白苦瓜面膜

  材料:嫩苦瓜1条

  制作方法:1、将苦瓜用保鲜膜包好,置于冰箱冷藏15分钟。

  2、将苦瓜切成薄片,均匀敷满整张脸,15分钟后清除。

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  如果每天要在阳光下活动三小时左右,就必须选用防晒指数较高的产品了。可以选择SPF值在30左右的中度防晒值的产品。 [全文]
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