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吃+动+涂小妖精徐若瑄瘦身3步曲(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年05月31日11:25 《时尚·COSMO》

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徐若瑄瘦身秘法--讨厌运动也要运动(新浪伊人风采配图)

　　Step2 讨厌运动也要运动

　　Vivian说她自己没有任何一项喜欢的运动，但是为了瘦身，运动是艺人的必要功课哦。每两天Vivian 就会上一次建身房，一次会待3 个小时，每次做仰卧起坐要做到150下，而且动作一定要标准，要让下颚顶住脖子，然后做到120 度以上的起身动作。

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