 |
|
|
解析减肥 3个原因让你瘦不下来(组图)http://www.sina.com.cn 2007年06月18日10:41 哈尔滨日报
减肥不成？可能是低体温无法展现效果(新浪伊人风采配图 来源：国际在线) 原因一：低体温无法展现效果 低体温是因为基础代谢的量减弱，即使使用以前都很有效的方法来减肥，体重也无法减轻，如果你是为寒冷体质所困扰的人更要特别注意，先决条件是要刺激肌肉，培养可变瘦的身体。 冰袋运动：将冰块放入塑胶袋内握于手中做运动，给予手指冰冷的刺激，短时间内有效锻炼肌肉，另外籍由冰冷身体末端，可以使身体产生热的功能更活泼！冷热重复刺激可以使血液循环的效果更好。
【发表评论】
|
||||||
