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懒美人站走坐瘦身3法有奇效(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年06月26日11:32 《Me爱美丽》

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懒美人美体--走路瘦身法

　　2 走路瘦身法

　　腿直直伸出去，脚跟落地脚尖再跟。两腿要并在一起，不要走外八字或者内八字，都不利于直线条拉伸腿部肌肉,身体保持直立，不要左右摇晃。

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